酷狗小说提示您：看后求收藏（纵隔淋巴结肿大），接着再看更方便。
练，待到太阳升起，她便和阳少锋回到练武大堂扎马步，到了下午，又是挑水。
不同的是，扎马步的时候仍是默诵那十六句内功心法口诀，同时改变了呼吸吐纳规律，任由热流一般的内力在体内越生越多，周游遍体，这次不再像昨天那样脆弱，半个时辰中途只歇了四五次。
而下午挑水时，也不再是简单地上下山和挑水，也是配合上《凌波影》步法。
等到《凌波影》所有的基础步伐全部学完掌握，她便跟着阳少锋学习《金乌混元爪》。
一日日如此下来，即便精疲力竭她也没有懈怠，实在不行便躲在无人处喝白露水，她发现力竭之时喝白露水效果比平时要好上一些，吸收和淬炼身体效果都更为强大，便将白露水当做自己的能量补充液，更是毫无顾忌地练武。
如此一连十日。
朝雾中，一道瘦小的人影在挥汗如雨，脚下是玄奥轻盈的步伐，在树木之间飞快来回，双手如鹰爪般破风而起划空而下，纤细的指尖泛出淡淡金光，在空中晃过一道影子，一下子插入树干中，噗地一下凿出了几道深深的爪印。
眨眼之间，噗噗噗连响，十多棵树上都留下了这样的爪印，林间树影摇动落叶婆娑，那道身影幻影般闪烁飘移，似慢实快地走出来，一张脸也变得清晰起来，赫然是沈清遥。
十日下来，当日那个一身破烂、面黄肌瘦的小女孩已经长得相当精神了，脸上也有了肉，肢体上也丰盈起来，不再像是一阵风就能吹走的样子。晨光中她双颊红润，带着练完功后的潮红，眸子晶亮有神，虽然外表仍是矮矮小小，但内行的人都不会把她当做真正的孩子来看待。
她低头看着自己的手，在抓坏了十多棵树之后，这双手仅仅是指尖有些发红，前些天还会受伤、磨烂，但现在绝对不会了。她感受着身体里运行的内力，如今她应该可以算个三流高手了吧。
努力果然是有回报的。
她左右看看，阳少锋还没来，刚刚他的那个手下阳拓从山门外取了一封信回来，跟他说了一句话，阳少锋就急忙赶回去看信了，但这么久多长的信应该看完了吧？
沈清遥抬起袖子擦擦脸上的汗，捡起一旁的水囊正要喝，这时身后一声细响，是鞋子踩在地面的声音，她勾起嘴角，原来躲在一边想考她吗？
她左脚往旁边一跨，右脚跟到左脚里侧，然后左脚再次迈出，这动作看似平凡无奇，但她做起来奇快无比，整个人好像完全没有动就平平地往左边移去，然后一个扭身，身体划出道残影来到了“偷袭”自己的人身后：“哈哈，被我躲……”
她的话语戛然而止，一张脸也沉了下去，因为这个已经来到她刚才位置的后方的人不是阳少锋。这人弓着身驼着背，手里拿块白帕子，帕子上传出淡淡香味，一看便是要将人口鼻捂住然后迷晕。
“王催，你好卑鄙！”
见被躲开，这人猛地转身，脸上一派狞狠，果然是王催：“小丫头学到不少本事嘛，居然能发现我？这样也好，乖乖跟我走，我好吃好喝照应着你，否则今日就是你的死期！”
沈清遥慢慢退后：“你有本事就试试看，阳少锋……”
“没什么阳少锋了，他家里来信，他老娘旧伤发作撑不住了，要他回去见最后一面，这时他只怕已经在收拾行囊，还能顾得上你？”