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这实际与西方的认知疗法有类似之处。
以恐胜喜疗法
运用“恐则气下”“恐胜喜”的功能，以适当的手段，使病人产生恐惧心理，收敛耗散的心神，镇摄浮越的阳气，以助于恢复心神功能。用来治疗因过喜而致神气涣散，神明失其自主，恒笑不休的病症。《儒林外史》中范进中举后喜极而疯，他平时惧怕的老丈人胡屠户凶神恶煞地打了他一巴掌，范进受到恐吓而恢复清醒。这就是“恐胜喜”的生动运用。
当然，虽然以情胜情疗法，是行之有效的、有着广泛普适性的情绪转移法。但真正实践这一疗法，不应生搬应套，千篇一律。否则单纯拘泥于五行相生相克而滥用以情胜情疗法，有可能增加新的不良刺激。在实践时，需要掌握其精神实质，把握情志对于气机运行影响的特点，遵循整体原则，采用相应的方法，如此，才能真正发挥其身心保健的功能。