酷狗小说提示您：看后求收藏（情绪心理学解释），接着再看更方便。
人”，这样赢得别人更多的信任和尊重。
感谢伤害你的人
也许，别人对你的确是忘恩负义的，让你一时间不去怨恨他很难做到，但没关系，请你慢慢地想想他以往对你好的一些大情小事，这至少可以暂时缓解你心中对他的不满与忿恨。也许你们曾经是好朋友，想一些曾经发生过的小事，这些小事里肯定有他帮助过你的影子。即使你想不到任何有关于他的好处，即使他让你心神俱伤，精疲力竭，那也是你人生中的一笔宝贵经验与财富。所以，你也要学会感谢折磨你的人。
在生活中拔箭弩张的紧张时刻，与其仇恨，不如宽容。那是一座让我们远离痛苦、心碎、绝望、愤怒的桥，在桥的另一端，平静、详和、幸福正等着迎接我们。不要背负着过去所犯错误的重担，或是被怨恨或其他消极思想所累，而应该放下这些负担，随它去吧。