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玉清商从爹娘的小院中走了出来，准备回清音院。
她穿过回廊走到自己屋中，在房门外放了一块谢绝打扰的牌子，没有立刻开始淬体，而是打坐了半个时辰，让自身处于最佳状态，然后下手做准备事宜。
她首先拿来一个沐浴的木桶，用水球术在里面注满清水，然后将准备好的药材一一取出，按照顺序仔细排列好。
接着拿起药材放入水中，用灵力使药材化开，水开始变得浑浊。
一株又一株，很快二十七味药材都被放了下去，此时桶里的水呈淡绿色，充满了生命气息，表面有些沸腾，不断的冒着水泡。
玉清商穿着一件中衣，毫不犹豫的跨入水中。她刚一入水，就感到自己被浓郁的生命气息包裹住了，暖洋洋的，随着淡绿色的水渐渐渗入皮肤，渗入骨骼，这种感觉变成了轻微麻痒。
随着麻痒感慢慢变强，从皮肤起，到血液，再到骨肉。
那是一种让人恨不得将自己捏碎的麻痒，一点点的爆发出来，玉清商秀气的眉微微蹙起，保持着打坐的姿势，纹丝不动。
这次的疼痛虽然不是上次的冰火两重天，但令人痛苦的程度甚至还要更厉害，也更考验人的意志力和心性。
玉清商引导着灵气进入体内，缓慢的增强着皮肤的韧性，使骨骼变得更加坚硬，让丹田能够容纳更多的灵气，一切都在潜移默化着。
因为还未达到练气期，尚且不可彻底辟谷，难免会吃些凡食，而凡食中包含着许多污垢，这些污垢会进入你的经脉，减慢你灵力运行的速度。
而淬体，就是一个排出污垢的过程。
如果不用药材辅助修炼炼体功法或使用洗髓丹，修士一般只有两次机会可以自然淬体，一次是最初引气入体时，另一次是筑基成功，肉身脱离凡胎时。
而纳音功就是一部天级上品的炼体功法，后期甚至可以凭借肉身挡住仙器的攻击，还能间接的轻微提升修士的悟性。
修士最重要的其实并不是灵根，因为达到元婴后，最需要的是对大道的理解和感悟，能感悟的多少靠的就是悟性，悟性越强，感悟的越多，实力自然就越强大。
哪怕只能轻微提升悟性，但差之毫厘失之千里，没有人会嫌自己悟性太好，由此可见这部功法的逆天之处。
但它之所以不是神级功法，是因为缺点也十分明显。
纳音功的副作用便是修炼起来极为痛苦，且必须要从小修炼，哪怕历经风雨的修士也不一定扛得住这般剧痛，普通小孩又怎么可能做到呢？
木桶里浅绿色的水不但没有随着时间的流逝变淡，反而越发浓郁，成了墨绿色，·这时药性发挥出来的特征。
玉清商也感到麻痒正在逐渐褪去，但她并没有放松，而是趁着药性交替的片刻时间，努力运转着纳音功，加快吸收的速度。
果然，不到半刻钟，疼痛再次袭来，这次是肌肉被强行撕裂的剧痛感，仿佛被人用钢刀刮过骨头。
玉清商原本穿着雪白的中衣，却慢慢被毛孔中渗出来的污血晕染成了血红色，配着她苍白的脸颊，有一种别样的妖艳。
纳音功迅速运转着，很快行过了一个大周天，痛苦愈发强烈，似乎要将清商的理智撕碎，清商仿佛看到了她前世渡雷劫时的情景，以及被雷劫劈中，那种身体化为焦炭的感觉。
她在心中默念，我要成为这方天地的最强者！强者之路，始于练心，若是连这种程度的痛苦都扛不住，有何脸面称自己为修士！
修士，修的是大道，求的是长生，如果没有一颗敢于逆天而行的心，没有一股我命由我不由天的勇气，如何有资格踏上追寻大道的漫漫之路！
原本有些虚浮的道心再次稳定下来，玉清商心神一片空明。
她清晰的听到自己的丹田之中传来的破裂之声，灵识覆盖范围再一次扩大，已经达到了后天八层，清商知道，这是因为心境的提升。
随着玉清商心境的变化，痛苦对她而言似乎不再那么强烈了，她自然而然的运行着纳音功，气息有一种奇特的圆融，物我两忘。
药力入体，桶里的墨绿色的水重新变得清澈见底，玉清商枯坐在桶中，感悟着道心。
半晌后，她睁开双眼，眸中不再闪过锐利的锋芒，而是变得黑沉如深渊，一眼看过去就会被吸引，然后深陷进去。
玉清商尝试着抬起手，身子外面排出了一层厚厚的黑色污垢，那些污垢凝成的壳顿时发出咔擦一声，变成碎片融入水中。
她站起身，黑色的壳褪下，露出表面莹白如玉的皮肤，身体里的经脉变得极为宽阔，极有韧性，玉清商用灵力轻轻一划，就像划在熟牛皮上一样，滑了过去。
玉清商眼睛一亮，果然不一样了，这才刚刚踏入第一重，玉清商就感到普通凡兵已经不能再对她构成威胁了，她又伸出手，在木桶周围轻轻一捏，木头马上化作粉末。
玉清商前世只有三灵根，修炼占据了她大部分的时间，所以并没有功夫特意去修炼炼体功法
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