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再有一种非常值得我们注意，叫作“非典型抑郁”。一看到“非典”两个字，就得注意了，这种抑郁症和一般的抑郁症表现都不太一样。其他抑郁症患者可能长时间情绪低落——不管发生什么事情我就是低落；但是这类患者，除了情绪低落之外也会有其他的反应，比如在好事来临时也会有正常的喜悦情绪。其他抑郁症患者可能会失眠，好不容易睡着了很快又醒过来；但这类患者却总是睡不够，连续睡15小时都是小意思。其他抑郁症患者可能没什么食欲，什么都吃不进去；但这类患者却食欲旺盛，体重也总是不断增加。他们总是感到四肢沉甸甸的，好像自己没有力气抬起它们似的。
因为非典型抑郁症和一般的抑郁症不太一样，常常会“瞒天过海”，让人注意不到，结果使得病情更加严重。
抑郁症在现代生活中逐渐增多，尤其在女性身上更为常见。很多女性都在人生的不同阶段和抑郁症抗争过，比如职场上、生产前后、更年期等。这恐怕是因为女性的情感更加敏感纤细的缘故。因此，女性更应该调整自己的情绪，学会合理释放压力。
【案例】
抑郁症患者
历史上最有成就的抑郁症患者大概要数林肯了。什么？林肯有抑郁症？那个被评为美国历史上最有成就的总统亚伯拉罕·林肯？
怎么样？大吃一惊了吧？
曾经有这么一头奶牛，误食了一把有毒的草，然后产下了一些有毒的奶。当时呢，还有这么一位少妇，喝了一碗这样的奶，结果就中毒身亡了。你说倒霉不倒霉？这位少妇，就是林肯的母亲，当时林肯才9岁。
9岁丧母已经够可怜了，不过这才是命运的开始。林肯之后经历了一连串的磨难，比如他的四个孩子中有三个夭折了。
而在林肯当选总统的时候，正是美国历史上最动乱的时刻。巨大的压力，恶意的攻击，人生的不如意……抑郁症赢了。最严重的时候，他甚至想自杀。
连林肯都中招，由此可见抑郁症果然威力不小。比如，我们的微微不仅患有严重的抑郁症，甚至最后想到了死。
微微是个美术特长生，在绘画上很有天赋。在高考的时候，她自己想要深造国画，于是准备报考相关专业。在她看来，自己学习喜欢的专业，还能弘扬民族文化，很有意义。
但是父母可不这么想：“你这个专业没用又没发展。你听爸爸的话，报考金融。等你毕业了，爸爸可以帮你安排一份好工作。”
微微是个倔强而有主见的少女，她坚决不从。于是母亲祭出了中国父母们的看家本领——“你不听话，我就不吃饭！”微微一看自己老妈这是动真格的了，只好把志愿改了，可是呢，她却每天都把自己关在房间里，一直到上大学了还是这样，甚至一天比一天严重，闹到要休学的地步。
父母又火了：“为你好你不知道？怎么总是没完没了地闹！让亲戚朋友们看笑话！”
微微终于万念俱灰，想到了死，准备吞药自尽。
像微微这样，如果放任抑郁症不管，它会逐渐严重起来。前面讲到，严重的抑郁症患者除了会产生自杀倾向之外，还会变成抑郁性木僵。
咱们要说的这个女孩呢，我叫她霉女，因为确实比较倒霉嘛。霉女爱上了一个渣男，结果自然是被玩弄甩掉啦。但是霉女很不甘心，还依旧幻想和渣男复合，直到眼睁睁看着渣男身边换了一个又一个女生。照理说呢，霉女应该醒悟了，可是她却抑郁了。
怎么个抑郁法呢？她开始心不在焉，精神恍惚，答非所问。每天沉浸在自己的世界里，浑身上下都散发着“我很伤心，闲人勿扰”的气场。
她的情绪一天比一天低落，身体虽然没有什么问题，却不吃不喝不动不说话，就躺在床上，翻身都算是大动作了。你以为她面无表情，却发现她面部略微扭曲，显得极其痛苦，眼中含着泪水，口中只是干巴巴地哽咽着三个字：“我想死……”
霉女这种情况就是典型的抑郁性木僵了。
【现象】
春困症、掏空族……都市白领的情绪为何持续低落？
俗话说“春困秋乏”，好像一到了春天，人们就特别容易疲倦乏力，总是睡不醒，干什么都难以提起精神来，我们称为“春困”。人们总是情绪不高，容易烦躁，容易受到他人情绪影响，食欲不振，这也就是俗称的“春困症”。
按照中医的理论，春季人体湿重，脾脏功能被削弱，湿气无法排出，导致了人昏昏欲睡，出现春困现象。从冬季到春季，人需要一个适应的过程，在这个过程中，人的大脑、皮肤、肌肉、五脏六腑都处于调整之中，因此人也处于一个比较迷糊的状态。
由于外界气候和人体自身的原因，人的情绪也受到了影响。在春季，人们容易在一个较长的阶段里都感到情绪低落，注意力不集中，口干舌燥，浑身酸痛，容易疲劳等。实际上，这些都是抑郁症的表现。
因此，春困症并不仅仅是身体现象或健康问题，也并不仅仅是“情绪感冒”，而是一种季节性抑郁症。
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