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“不过，还是刚才那话，我只能教你怎么激发出体内真气，至于这真气往哪走，则要看你自己，找到最适合你的方式。”凤飞雨道。
“为什么？”
“每个人体质不同，资质不同，身体特性也不一样。若是要你强行按照我的方法修炼，对你而言未必能达到最好的效果。”
萧无伤明白了：“就像兵魄一样，不同的人兵魄不同，特性也不一样，甚至五行所属都会有所区别。”
凤飞雨最满意的就是萧无伤的悟性，点头道：“没错，好，现在按照我说的做，盘膝坐下，达到兵魄修炼的状态。”
萧无伤依言而作，不多时，心念就一片澄净，头上的兵魄蓝光绽放了出来，亮莹莹一片，十分炫目。
“现在试着将你体内那股力量激发出来，一旦涌出，就不用再去管它。”
萧无伤闭着眼微微一顿，兵魄修行需要静思冥想。而调动体内那股力量，则需要用意念去感受。这种矛盾的行为，如何做？
不过他却是坚信，既然姐姐说了，那自然是能够做到的。于是在保持空灵心念的同时，稍微分出一股意念，去感受体内那特异的力量。
初始十分艰难，不是因为感受过于清楚而中断冥思，就是因为冥想过于投入而忽略感受。但如是调整了半天之后，萧无伤终于抓到了那一丝丝的感觉。
他的身体轻轻一颤，四肢百骸猛然涌上了那滚滚热流，差点将他刺激的清醒过来。就这么一闪念间，萧无伤脑中便出现了最后那句，“一旦涌出，就不用再去管它。”心念一收，整个人便彻底的进入兵魄修习的冥思状态。脑中再无外物，尽管体内的力量奔流不息，他却丝毫没有任何感觉。
凤飞雨眼中露出赞赏之色，内心之中，她对萧无伤的天赋实在是非常满意。她故意隐去了一心二用的方法不说，就是想看萧无伤能不能自己琢磨出来，结果没想到这孩子竟似根本没有遇到阻力，一下子就找到了感觉。
这种自然而然就能水到渠成的本事，普天之下，千年以来，除了萧无伤，就只有……他。
那个曾经纵横天下，所向披靡，无敌近魔的男人。
凤飞雨的双眼有些出神，思绪飘到了极遥远的过去，浑然没有注意到，萧无伤的脸色开始不断的变化。
萧无伤体内那奇异的力量，便是凤飞雨的银霞剑兵魄所化，归根结底也是天地间的灵气，只是经过凤飞雨的修炼，融于兵魄之中，便有了极大的提纯功效。散于萧无伤体内，蛰伏下来。后来萧无伤将其开发而出，顺势便将他体内本就蕴含的人体之先天精元也激发而出。两种力量混合在一起，萧无伤清醒时，这些力量只是出现，不会在他体内随意移动。只是在需要时，涌到他的全身或是手臂。是以这力量虽然强大，但却十分安静。
但此时萧无伤心神无思无想，体内力量便失去了控制，就像是忽然得到了自由的猛虎，又像是决堤的洪水，开始肆无忌惮的在萧无伤体内游走起来。
顿时，萧无伤如坠幽冥炼狱。
先是心口剧烈的发凉，如同进入了极冻冰原，体内好像有千百把利刀在剐。脑袋也是冰凉一片，冷的让他几乎要窒息。强劲的力量瞬间激起了滔天巨浪，在它体内肆意冲击。体内气血狂乱涌动。头上的兵魄也好像受了刺激，蓝光大盛，将萧无伤整个人彻底的漫了起来，就像是包进了一团光茧之中。
也正是因为凤飞雨的走神，所以在她注意到萧无伤被光芒覆盖之时，没有看到他痛苦的神情。
萧无伤想喊，却喊不出来，想呼吸却觉得十分困难，整个人好像要憋死一般。但奇妙的是，一股股清新的气息却通过他的皮肤渗进体内，即便无法呼吸，却也并非完全无法承受。
若是肉眼可见，便能看到，他体内的筋脉，血肉，全部开始破碎，然后再生，就像是由内而外打碎重铸一般。纷纷崩溃，然后焕然一新。重生的血肉带着一丝丝光亮之气，看上去是那么的不同。但这个过程，却无异于凌迟之刑。
痛不欲生，却无法停止，萧无伤想将心神收拢，但是却被那强劲的力量冲击，根本做不到。无奈之下，他只好抱元守一，强迫自己进入冥思状态，任凭体内巨浪滔天，他只是不理不睬，视而不见。
翻涌半天之后，这些杂乱狂暴的力量忽然从他后腰处凝成了一团，然后猛然一抖，顺着后腰下行，到双腿处分开，下行至脚底，然后从脚面上行，沿着两肋至双臂，顺着指尖正反绕行一周，到肋间，接着便进入了小腹之中，缓缓的聚成一个漩涡。
旋转三十六圈之后，漩涡猛然分出一股气流，直冲上脑门，然后……
嗡的一声闷响，萧无伤全身剧震，就像是有人拿一把重锤在他头顶重重敲了一下，让他痛不欲生。但随之而来的，却是一股豁然通透，如释重负的爽快之感。
凤飞雨一声惊呼，捂住了嘴巴。一向冰冷的她，此刻竟然露出前所未有的震惊神情。
在她眼前，只见一道白色气浪从萧无伤顶门冲出，然后仿佛蟒蛇捕食一般，嗖的一
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