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沈清遥记忆中隐隐约约也有这些知识，但毕竟记不清了，这时听福至一说，便豁然开朗，原来那位华南真人果然了得，化神期，都是后面四境界了。
她不由问：“福师叔，我们云霄宫最厉害的人是什么境界？”
福至面带恭敬：“我们云霄宫有两位元婴期大修士，修为最高的是大长老，乃是元婴后期，大长老老人家已经闭关十数年，不知能否一举突破迈入化神期。”
最厉害的不是宫主？“那宫主呢？”
“宫主乃是元婴前期。”
原来如此，自家最厉害的还不如外面大宗门随便来个人，支持大局的宫主更弱，难怪今天所有人都对华南真人如此恭敬谦卑。
她有些惋惜，这么个大人物，厉害角色，自己拒绝了他的橄榄枝。
想了想又马上摇头，就因为这个厉害才要敬而远之啊，自己这个程度那需要跟那么厉害的师父。
她看着面前白白胖胖很和蔼的中年人：“福师叔，那您是什么境界？”
福至便有些赧然，喟然叹道：“说来惭愧，修炼近两百载，如今不过筑基前期。”
沈清遥大感意外，这么个中年模样的人，原来要两百岁甚至更老了吗？
完全看不出来。
随即又想，也就是说，云霄宫派来给炼气期一到三层弟子授业讲课的，不过就是筑基前期的人。
她今天的问题特别多：“那我们云霄宫有多少筑基期修士？”
福至是个好脾气的，也不会不耐，径直道：“我宫二大元婴期，十位金丹期修士，五十三个筑基期，二百七十余个炼气期。“他笑咪咪地道：“还有什么问题？”
沈清遥大囧：“福师叔见谅，我只是太好奇了。”
“呵呵，每个新入门的弟子都是如此，少不得每三年就要提一提这些。”他自豪地道，“你可知道，我们这等规模，在星国是最强盛的，那些小门派便不提了，有一两个金丹期便不错了，便是星国三大修真门派的其余两个，清尘殿和沈家，清尘殿不过一个元婴中期，一个元婴前期，金丹期也不过十一个。再者沈家，沈家倾全国之力，也不过培养出了一个元婴前期，三个金丹期。”
听到沈家沈清遥心中重重一跳，连忙掩饰过去：“沈家这么弱，这么能名列三大修真门派？”
福至解释道：“这是因为沈家在世俗权力极大，财力人力都远不是云霄宫和清尘殿此等方外门派可比。沈家的世俗高手也多，一个一流高手可完胜初级炼气期的修士，这些都不是我们可比的。”
沈清遥若有所思，福至道：“好了，说了这么多，该进入正题了，今日我要给你两样东西。”
他从宽大的衣袖里取出两样东西，一张玉简和一个玉瓶。
“这张玉简里是基本的修真口诀《转元诀》，你将其贴在眉心。”
沈清遥照做，只觉得一股庞大的信息从玉简射入眉心，顿时意识一阵恍惚，然后就慢慢地阅读消化脑海中的《转元诀》。
“修仙，便是要将天地间的元气引入人体，成为自己的元力。修仙第一步便是引气入体，没有灵根的人永远无法做到这一步，而有灵根者，还要看灵根多少、品质高低，来决定引气入体的难易和日后修炼难易。”
沈清遥抬起头来，福至继续说：“天灵根和异灵根都是单灵根，是最易修炼的灵根，进阶快且无瓶颈，灵根越驳杂，修炼最不易，所需要的元气和资源也越多。”
沈清遥听得有些奇怪，这么听起来，果然是单灵根最好，五灵根最差，这和自己的认知相符，但昨天为什么有人说她是三灵根，在大宗门里是最佳的资质呢？
她把自己的疑问说了，福至叹了一口气道：“难为你想到这个问题，如今天地元气日渐稀薄，灵根越是单一，进阶越快速，自然是人们所喜爱的，但从另一个角度来说，灵根越多，同境界下比起灵根少的修士，确实更为强大。世间之事，没有十全十美，有长便有所短，不可强求。”
也就是说自己的三灵根，修炼虽然不是最快，但后期潜力比较大，正好处了个中间的水平，所以对资源比较丰富的大宗门来说，是最好的资质吗？
沈清遥想了想，也就把这个念头抛开，想这么多干什么，自己只要管好自己努力修炼就好了。
她看向那个瓷瓶，暗想里面不会是什么灵丹妙药吧？
这么一想，心情就激动起来。
果然福至说：“这玉瓶里是一粒洗髓丹，它可让你洗髓易筋，助你排出体内的杂质，早日引气入体。你随我来。”
原来还是洗髓易筋啊，那和白露水不是一样的？而且白露水还有改造体质的作用。沈清遥低低头，随后又想，既然是只给一粒的丹药，效果应该不错，自己正好没有白露水可喝了，这东西来得及时。
她带上玉瓶，跟着福至走出门去，离开初级炼气堂，走了很久，来到了一个有人把守、疏林环绕的地方，走进去之后，不多时就看到了一个有点像温泉的池子，池面上雾气
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