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卢明缓缓收功，虽然又是一夜没睡，但卢明照样是精神奕奕。
推开房门，顿时一股山风吹来，卢明不自禁的紧了紧身上的衣服。
清晨的黑石寨笼罩在一层淡淡的薄雾中，卢明信步走在寨子的小路上。
寨子的广场上一百多名青年正在挥汗如雨的训练着，一个个光着上身，露出强健的肌肉。
“马步要稳，腰给我挺直了！”一旁的石虎不时的出声呵斥几句。
卢明看了半响最后摇了摇头，没有内力为基础练得再好也不过是花花架子罢了。
“怎么，我们练得不好吗？”石虎瓮声瓮气的问道。
“练得不错，可惜......”卢明停下了脚步，再次摇了摇头。
“可惜什么？”石虎皱了皱眉头说道。
“可惜你们练得再好也不过是花花架子罢了。”卢明直言不讳的说道。
“你怎么说话呢？”
“要不是看你救了蓝采儿妹妹一命，你信不信我打得你满地找牙。”
“我们寨子不欢迎你这样的客人。”
不等石虎说话，这些年轻人倒是受不了了，纷纷出言指责起卢明。
“你们都给我闭嘴！”石虎朝他们大吼了一声。
“既然你说我们是花花架子那你敢不敢和我比试比试？”石虎一边对卢明说着一边就拉开了架势。
“那就来吧！”卢明眼见如此索性就答应了石虎的要求，反正闲着也是闲着。
半响过去了，石虎见卢明没有先出手的意思，不由暗想道，这可是你自己找的。
“看拳！”石虎大吼一声，快步跑向卢明。
卢明直到拳头到了近前才不慌不忙的躲闪过去。
一击不中，石虎又是一拳。卢明再次转身躲了过去。
转眼间，石虎已经打出了数十拳，别说打到卢明的身上，就是连卢明的衣角都没有碰倒一次。
“有......有本事你......你别躲，敢不敢和我正面较量一下？石虎气喘吁吁的说道。
“如果在战场上你也让对方不躲和你硬拼吗？”卢明直接问道。
“这......”石虎挠了挠头无话可说了。
“也好，那我就和你正面较量一下。”卢明见石虎的神情有些沮丧于是开口说道。
石虎一听顿时来了精神，心想只要你不躲还不被我一拳击飞。
石虎大喝一声再次跑向卢明。
这次卢明真的没有躲避，而是同样的伸出一个拳头。
“这是你自己自找苦吃！”石虎见卢明居然要和自己对拳头不由暗自埋怨道。
“砰！”一声闷响。
两只拳头狠狠的撞到了一起！
那些年轻人连忙朝两人看去。
卢明依然站在原地，反而倒是石虎摔倒在地上。
石虎一个翻身立马站了起来，充满震惊的看着卢明。
“这怎么可能？”
这些年轻人简直不敢相信自己的眼睛，要知道石虎可是整个黑石寨最厉害的战士了。
没想到居然被眼前的外来者一拳就打趴下了。
没有人比石虎更加明白卢明的拳头有多么的硬了，要知道自己全力一击的话就是再坚硬的石头也能击碎。
“你是怎么办到的？”石虎犹豫半响还是开口问道。
卢明揉了揉同样有些发麻的拳头暗想道，这家伙还真是天生神力，要不是自己有灵气护着恐怕这只手就废了。
“这样吧，你看我练一趟拳法。”卢明并没有给石虎讲解内力的原理，而是打了一趟拳法。
前前后后卢明一共打了三遍，第一遍的时候卢明打的很慢，一招一式都清清楚楚，甚至还停下来讲解一番。
这拳法似乎还没我们寨子里的拳法好呢，众人暗想道。
第二遍的时候，卢明依旧打的慢，但并没有停顿，而是一气呵成打了下来。
这拳法似乎要比我们寨子的拳法要好一些吧，众人又想道。
第三遍的时候，卢明打的很快，众人已经看不清卢明的身影了，只感到阵阵烈风扑面而来，吹得众人不断后退。
这拳法一定是神拳吧，众人震惊的想道。
“这是炼体拳，你们学会的话，实力至少要提升几个档次。”卢明看着满脸震惊的众人缓缓说道。
炼体拳顾名思义是一套锻炼肉体的拳法，如果运气好的话也能修炼出一些内力，虽然成不了内家高手但对生活在深山老林的他们来说却是已经足够了。
广场的另一边石尹若有所思的看着眼前的一幕，最终微笑着点了点头。
“卢哥哥你这么早就起来了！”蓝采儿背着药篓走了过来。
“我一向起的都早，习惯了。你这是去哪？”卢明指了指蓝采儿身后的背篓问道：“难道又要出去采药了？”
“昨天已经采好药材了，我这是去我们寨子的药田再
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