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回到住处后，陆云终于有了紧迫感，也不知道那修仙者什么修为。
陆云下定决心，要以最快的速度，练成“五行遁法”第一层，随后还需要，把那几种法术练到瞬发。
第二天，陆云告诉萧冷：“三长老是血刀门的奸细，昨晚和大长老商量，准备害我家人。
他们两人已经被我杀了，这消息你告诉你师父，让他们去研究吧。
有什么事情我就在医药谷，让他们随时找我。”
萧冷一脸震惊道：“你把大长老和三长老杀了，这怎么可能。”这时陆云已经远去了。
陆云回到医药谷，继续练习“火箭术”。
白天他都是“凝而不发”的练习，因为动静太大，太惊世骇俗了。
晚上就去岩石山练习，从开始炼制“回元丹”到现在，一个多月，陆云一有时间，就都在练习“火箭术”。
现在的“火箭术”打出后，持续时间有，四点五秒左右了。
时间太短暂了，无法完成，第二次的偷袭攻击。
陆云还是不满意，他的目标是五秒时间。随后就心无旁骛的，开始练习“火箭术”。
一晚上时间匆匆而过，“火箭术”进步还不错。
天亮后，陆云一脸苍白，返回医药谷，由于疯狂练习“火箭术”这会有点虚脱了。
半天时间才恢复过来，随即有点疑惑道，我杀了青龙帮两大长老，按理说帮主应该会找我才对。
就算不问罪，也应该问问事情经过才对啊，想不通也不去想了。
继续参悟“五行遁法”，或许是在这段时间，疯狂练习“火箭术”的缘故。
脚部“隐白穴”的穴道，有松动的迹象。
“五行遁法”第一层，需以属性亲和力，打通：
隐白穴、太冲穴、三阴交穴，打通此三穴后，方可练成。
陆云高兴坏了，继续以火属性亲和力，冲击脚部“隐白穴”。
三个时辰后，由于高度使用火属性灵力，陆云一脸虚脱的，终于冲破了“隐白穴”。
现在“火属性”亲和力，应该练得可以了，晚上陆云也不去练习“火箭术”了。
计划趁热打铁，将双脚六个穴道，全部冲开。
陆云随后喊来刘大胖，吩咐道，的：“这几天你就在谷外守着，有人找我，就说我在修炼的关键时刻。”
三天后陆云终于打通了，双脚六个穴道，试了试“五行盾法”。
竟然无视墙壁阻挡，瞬间出现在了，医药谷内。
陆云高兴的哈哈大笑道：“这“五行盾法”简直就是为我量身定制的。
只要在五行天地内，就可以无视一切阻碍物，瞬间挪移。
这第一层挪移距离，果然如玉简所说，一里左右。
就是灵力消耗有点多，就挪移这一下，耗掉了自己五成的灵力。
不过比起逃命来说，这点消耗就微不足道了。”
这时刘大胖看到了陆云，赶紧跑过来说道：“昨天帮主来找你了，我说你正在修炼的关键时刻。”
帮主离去前说道：“让你出关后，找他一下，陆云知道该来的，还是会来的。”
陆云点点头说道：“我知道了。”
随后陆云直接去了青龙山，进了帮主府邸后，发现帮主，正和夫人下棋呢，好不惬意。
帮主夫人保养的非常好，看起来就是一个，风韵犹存的中年美妇。
七分美三分俊，自有一股英姿飒爽的气质，看起来也就三十多岁。
帮主看到陆云后，一脸高兴道：“陆老弟快来坐。”
随后指着夫人说道：“这位是我的夫人，你也是第一次见，也就是你的嫂子了。”
陆云连忙微笑着，上前见礼说道：“经常听戴老哥说起，自己的夫人。
温婉贤淑、花容月貌、冰雪聪明，琴棋书画样样精通，今日一见，果然如此，小弟见过嫂子。”
夫人听到陆云的话，高兴的，笑的前迎后合、花枝乱颤，对着戴帮主说道：
“看看人家陆云弟弟，多会说话，你啊，就是个榆木疙瘩，我当初瞎了眼，怎么会看上你。”
戴帮主，偷偷给陆云竖了个大拇指，因为他压根，就没给陆云说过，他夫人的事。
夫人随即笑着说道：“陆云弟弟是第一次来我们家，嫂子可不能怠慢了你，你们先聊着，我去给你们准备好吃的。”
夫人离去后，戴帮主一脸郑重的问道：
“大长老和三长老的事，我都已经知道了，我才离开帮里几天，怎么就发生这么大的事，说说吧，到底怎么回事。”
陆云说道：“最开始，是因为“回元丹”。
大长老没得到“回元丹”没说什么走了。
三长老没得到“回元丹”，不肯善罢甘休，示意手下“鸠护法”对我威胁道，要杀我的家人。
不得已，我本打算出手教训一下鸠护法，
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