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成两个大沙痕，成为天然的“码头”。涨潮时，人们走上泥沙痕；退潮时，人们走下泥沙痕。久而久之形成了地势相对平坦的陆地，被人们称为上痕、下痕。而福州方言当中痕和航的发音是一样的，上下杭由此而得名；
当我们赶到上下杭时，闽江并没有我们想象的那样繁忙，倒是非常清净，几乎看不到什么船行，周围很多商行和古建筑，非常有特色，晓慧忍不住拿出相机一路给4小只们拍了很多照片，有古树，河道、古桥，景色古朴又有灵气。再加上书店、茶馆、各类商行等等……
一行人挨家挨户的买着、逛着，边买边吃，走累了就在附近的茶馆或者凉亭休息，跟当地人天南地北的聊着，这里的人非常的和善，虽然有些本地话听不太懂，但手舞足蹈的也阻挡不了大家想聊天的那颗心，不知不觉在这里停留了一天的时间……