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人宰割，自然感同身受。
黄若和声劝慰：“李大侠，我之前也受了重伤，也是半点武功都使不出来，眼下不全都好了吗？”
将自己撞见虚悲同那凶手在庙中相斗，藏身弥勒像内，因祸得福，凑巧打通经脉之事讲了一遍。
李潇寒也不甚惊讶，想是已听滕天一说过此事。
他淡淡道：“我身上三处练门，皆被人下了剧毒，之前所练的运气法门，全都用不上。这布条下面的药膏，只能一时镇住毒性，却不能驱除剧毒。”
他叹了口气，接着道：“若能以别种法门运气，绕过这三处练门，说不定便能将剧毒驱除出来。可我却只练过太行派的内功。”
黄若道：“我也知道一些内功法门，不知有没有用，你权且听听。”
忽的想到：“滕老伯让我帮的忙，想必就是这个啦！”将姚非我所教内功要诀，讲了出来。
李潇寒道：“这是药王谷的功夫，滕老丈也传授过我，不济事的。他说你尚练过另一门内功，杂糅了众家所长。”
黄若心中一奇：“杂糅众家所长？那天甄大夫给我治伤时，便说我练过这、练过那的。怎么滕老伯也这么说？”
说道：“我还练过一门爹爹留下的内功，也不知道是不是你说的那种。”
当即将那本《千佛武经》所载的内功诀要背诵出来。
那书虽已毁了，可这门内功她自幼便在姚非我指点下习练，自然可以倒背如流。
这篇诀要只八百余字，黄若背一句，李潇寒复述一句。黄若背过一遍，见李潇寒闭目不语，心中忐忑不安。
过了半晌，李潇寒双眼微睁，缓缓背诵道：“气之行状，与天地同，刚柔悉化，动静一空，阴阳互济，清虚灵通……”竟一字不错。
黄若赞道：“李大侠，你好厉害，无怪武功这么好。这篇东西可有用么？”
李潇寒缓缓道：“你这练功法门，同我平日所学大不相同，先试一试吧。”
撑着身体，盘膝坐好，双手交于丹田。
他身上敷满药物，又遍缠白布，一举一动皆殊为不易，花了好一会儿，才摆了个五心朝天的姿势
过了一炷香的功夫，忽听道李潇寒长长的叹息一声，道：“我依着你这法门用功，几日便可武功尽复。”
黄若喜道：“原来管用。我听你叹气，只道是没什么用呢！”
李潇寒摇摇晃晃站起来，弯着腰，自青石下捡起一只铁盒，递给黄若，道：“你打开了。”
黄若依言打开，见盒内锦缎上放着一颗淡蓝色的珠子，有龙眼大小，荧光灿然，珠上穿孔，系以金丝。
李潇寒道：“这颗‘玄寒珠’是滕老丈给我的，叫我毒性发作之时，配在身上，可暂时镇住毒性。
李某眼下有法子驱毒，再也用不着这劳什子了。你拿去吧，这东西可辟蚊虫，倒也是一件宝贝。”
黄若道：“你既不要，还给他好了。”
李潇寒道：“就当是我送给你的。”
黄若只得收了。
李潇寒道：“李某今日才知天外有天、人外有人，你爹爹传下的这门内功，当真是包蕴内外，精微奥妙。”
黄若道：“爹爹那本书里面，还有些武功套路，你那天教我的‘居后抓’便是之一。”
心中忽的想到：“他方才说，和我爹爹颇有渊源，那么他一定也瞧过这本书。他记得书中文字，再传授给我，倒也不足为奇。”
李潇寒喃喃道：“居后抓，原来它叫居后抓。”
黄若心想：“他这可欢喜得糊涂了。”
说道：“还有一门叫做‘守柔指’的功夫，一门身法，叫做‘踽步燕舞’。你要是不嫌粗浅，我便说给你听。”
李潇寒道：“这些武功虽和我所练内功底子不合，但它山之石，可以攻玉，你说来听听。”
黄若道：“你听好了，示虚曰能，守柔曰常，内力为注，奇诡为张……”
将守柔指法的要诀背诵了一遍。
《老子》有载：见小曰明，守柔曰强。这一路指法同二指禅、伏魔指等威猛阳刚的指法颇有不同，乃是以道家冲虚内力为注，力求奇诡变化的指法。
黄若一路背诵，到得最后，竟连那‘居后抓法’也背了出来。
她忽的惊觉，笑道：“这是你教给我的，我反又背还给你听。这不是糊涂了么。”
李潇寒盘坐石上，双唇翕动，似是在默诵。
过了半晌，缓缓道：“嗯，我全记住了。”
双手在胸前一合，放落丹田，便又要运起功来。
黄若道：“那兄弟二人的故事，你还没讲完呢。你这一打坐就是几个时辰，我可都要憋死了。”
李潇寒淡淡地道：“煮豆燃萁，到得最后，自然是豆子熟了，豆萁也化成了一堆灰烬。”
双眼一闭，便再也不说话。