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洞天镜内灵气充裕，不要说是在里面修炼，就是在单单在里面待上一段时间对人也是好处极多。
在感受到修仙所带来的众多好处之后，周远自然舍不得浪费待在洞天镜里的每一分一秒，当即盘腿坐下，开始吐纳吸取灵气。
青衫男子瞥了眼周远：“气息要稳，不能这样急进急出，灵气在进入气府之前是需要一个炼化过程的，你这样贪功冒进完全是在做无用功。”
说到最后，又摇了摇头叹气道：“我还从未见过如此愚笨的人，更想不到的是竟然还是我的子孙，享我这一生天纵奇才，把无数所谓的天之骄子甩在身后，怎么到你这一代…哎，作孽啊！”
看着青衫男子捶胸顿足的失望模样，周远有点不好意思道：“不是说只要把灵气纳入气府，浊气吐出不就好了么？”
“谁说的？啊！到底是谁教你的？是不是那个老头？我周家可待他不薄啊，如此重宝借于他避难，他居然如此坑害于你！”青衫男子似乎忘了自己的年纪要比他嘴里的老头大上数倍，甚至于数十倍之多，只顾着跳脚叫骂。
“不是，不是，因为感受到天劫将至，师父还没来得及教我就飞升了，这些都是我在师父留下的秘籍上看到的。”周远对钱道凌印象还不错，替他解释道。
青衫男子虚空摸了摸下巴，似乎那里长着一副山羊胡子，但显然摸了个空，倒也不显尴尬，点了点头淡淡的说道：“我说这几十年那老头都不进来了，原来是害怕这里灵气太足让他强行破镜，引来天劫。不过你这师父也认得太没意思了，除了给你点功法，法宝一点感悟都教不了你，亏！”
那能怎么办，自己但是想找一个可以在修行路上指点一二的师父，可是这世上还有么？
不对！
有！
想到这里，周远双眼放光的看着青衫男子。
“你别这么看我，当初我们可是说好的，要不是看你修行第一步都弄错了，我连提都不会提。三年内能筑基我就传授，不能，一切免谈。”青衫男子留下句话后突然消失。
周远虽然有些失落，但也只能开始继续修炼。
随着时间的推移，周远已经逐渐能够感受到灵气在体内流动，这让周远兴奋不已。
结束吐纳灵气，周远缓缓睁开双眼，一张笑嘻嘻地脸印入眼帘。
“虽然不教你，但是我觉得我还是得告诉你一些事情，免得你在外面吃亏。”
“啊…你不要吓我好不好。”周远吓了一跳。
“老祖宗的事能叫吓吗？要不是就你一个后人了，我才不管你这种稀烂的灵根。”青衫男子上下左右看了周远好几眼，鄙视意味浓重。
“你就不能说点好听的吗？你这样我的自信心备受打击。”周远无奈道。
青衫男子站起身，双手负背轻轻踱步：“修仙又为炼气，而我们则被称为炼气士，这个气就是灵气。
而你现在正处于炼气一层，本来以你的天赋不该这么快的，不过那老头舍得，强行用丹药把你推到了炼气一层。
如果我没看错的话，你体内丹药应该还有剩余，所以炼气前三境你会特别容易突破，可能不需五日就能达到。”
“五天到炼气三层？那岂不是说不消一个月我就能筑基了？”周远掰着手指兴奋道。
“你登山的时候可以永远保持一个速度？修行之路如那崎岖山路，越是往上越是险阻，岂是你嘴里这般容易。”青衫男子道。
“那我到了炼气三层以后，会变得提升非常慢吗？”周远小心翼翼地问道。
“你什么天赋，什么灵根？你心里没逼数？”青衫男子毫不留情地打击周远：“别打岔，让我把话讲完，你也好出去。”
周远调整坐姿，端端正正地坐在草地上，犹如一个认真听讲的好学生。
“修道分七境，这对你来说还太过遥远，我就不多说了。今天我就跟你讲一下这炼气十层。”青衫男子搬了张椅子，找了个舒服点的坐姿后继续道：“一至三层，壮六识，相信你应该有所体会了吧。”
周远点了点头。
青衫男子微微一笑：“四至六层，粹体魄，顾名思义，就是粹练你的肉身，虽说我们是炼气士，但这体魄也是很重要的。
七至九层，就是强神魂了，炼气期修士几乎很少会出现，能在筑基以前就能运用法术的，就是因为神魂不够强，无法驾驭法术的玄妙。
九层之上，便是炼气大圆满境界，在你的六识，体魄，神魂皆凝练完成之后就是这个结论，在接下来就是筑基了。”
周远想起今天的所遇所闻，又问道：“那我今天所遇到的那些后天，先天境界的又是修练什么的？”
青衫男子道：“可以称他们为练体士，但事实也并不能算练体士。真正的练体士早在数千年前就灭绝了，现在所留下来比以前的练体士差了百倍不止。
传闻练体士中的大神通者，具有翻山倒海的能力，而现在这些，至多也就是刀枪不入，这还得是凡兵而已，
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