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花一两个月时间来教你这方面的知识，看来现在不必花那么多的时间了”宫飞羽显得异常高兴“你刚才对经脉穴道的阐述已经非常完善了，不过为师还需要补充一些，万物皆有yin阳之分，所以经脉穴道也不例外，经有yin经阳经，脉有yin脉阳脉，穴有yin、穴阳穴”
于是宫飞羽把经脉穴道的yin阳做了阐述，让武相元对奇经八脉中哪些是yin经阳经，哪些yin脉阳脉，人体周身最主要的三百六十五个穴道中哪些师yin、穴哪个是阳穴都有了清楚的了解，大约过了一个时辰宫飞羽问到：“明白了吗？”
“明白了”武相元回答到，
“那好，现在为师给你讲归元神功的心法，我派的归元神功至阳至刚，走的是刚猛的路子，所以所走的经脉穴道当然是阳经阳脉阳穴，现在为师先给你讲总论，总论讲的是修练归元神功所必须具备的条件……”于是宫飞羽便滔滔不绝的讲述修练归元神功所必须的条件。