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是沐浴焚香，尽可能排除脑海中的杂念，做好准备工作，这才宁心静气，将全部精神沉浸在观想中，进入我不思不想，不停不动，物我两忘之境，很快就忘记了时间的流逝。
不知过了多久，倏忽间，随着很寻常的一次吐纳，刚纳入肺中的一口气，在转换之间，剥离出一部分，透过胸肺，沉入到丹田之中，令空虚的丹田微微震了一下。
刚刚触摸到气感的罗丰没有趁着劲头，一鼓作气凝聚真气，而是果断停止了观想。
他确认这一天的光阴已过去了一半，就到书房找了一些记载修行界的异闻奇谈，以及各类修行常识的玉简，打发掉剩下的半日。
如此这般，罗丰保持着不急不躁的修行进度，缓缓积累着灵气，使得体内的诸多经脉中，有一股股微弱的流水在涌动，并从从割据一方到渐渐统合。
直到第九日，随着某个契机的出现，猛然间，所有经脉中的灵气彼此贯通，形成统一的意志，在体内循环了一个小周天后，尽数纳入丹田。
一重炼气境，正式破关！