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也就开始了自己的早餐了。
拿起了平底锅把煎好的肉饼倒入烤好的面包片中，在加入生菜，番茄酱沙拉酱，嗯，一顿早餐就这么解决了。
四片一厘米厚的肉饼，三片面包，番茄酱沙拉酱双拼，然后还有两个半熟的荷包蛋也一起放进三明治里面，在加上一杯加了糖热牛奶，嗯美滋滋。
三下五除二的解决早餐，喝完热牛奶，在花上半个小时，跟沧溟一起进行晨跑锻炼身体。
并且像是这种小细节，就能够在细微之处，加强着他与沧溟之间的感情。
不要小看这种方式啊，对于提升训练家与精灵的好感还是非常的有帮助的。
并且会让沧溟对于训练更加的有兴致，不会厌恶训练，对于训练家也会更加的认同。
然后沧溟以后学会了像是报恩招式啦，这样子也是很有帮助的，提升好感度，总是百利而无一害的举动嘛，有些小心思有什么关系。