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程英问道：“煮什么吃呀？“
洪七公道：“蜈蚣！“
程英只以为他开玩笑，说道：“蜈蚣怎么能吃呀？“
洪七公笑道：“我辛辛苦苦从岭南追赶藏边五丑，一直追到华山，如果不找几样异味吃吃，怎么对得起它？“说着拍拍肚子。
洪七公接着道：“华山之阴，是天下极寒之地，所产蜈蚣最为肥嫩。“
程英和陆无双听他好像不在开玩笑，心中疑惑。
洪七公将四块石头围在火堆旁，从背上取下一只小铁锅架在石头上，抓了两团雪放在锅里，说道：“跟我去取蜈蚣吧。“几个起落，已经纵身到两丈高的峭壁上，段易也跟着上去。
洪七公从泥土中抓起一只死公鸡，在公鸡身上咬满了一百多条大蜈蚣，红黑相间，花纹斑斓，都还是活的。
洪七公连公鸡带蜈蚣一起包上，溜下山峰，再打开包袱，把蜈蚣一条一条抛在锅里。
程英和陆无双见到这么多的大蜈蚣，悚然而惧。
接着洪七公一番忙碌，蜈蚣终于做好了，一片香气，程英和陆无双见他的馋相，又吃惊又好笑。
洪七公一口气吃了十多条，段易也不客气吃了起来，味道确实特别好。
洪七公说道：“你这两个小丫头怎么不吃？”
程英和陆无双哪里敢吃，反而走得远远的。
段易用细枝当做筷子，夹了两天蜈蚣走到她们前面，说道：“不用怕，这蜈蚣味道很好，你们尝尝吧。”
段易把蜈蚣夹到程英嘴边，程英不知道是不是因为段易给她的信心，闭着眼睛，把一条蜈蚣嚼将下去，但觉满嘴鲜美，又脆又香，清甜可口。
“表妹，这蜈蚣味道真的很好，你也尝尝。”
段易把另外一条蜈蚣递到她嘴边，陆无双见程英说好，也吃了下去，马上一片叫好。
“那快点去吃吧，迟了可就没有了。”
段易和陆无双都过去抢着吃，程英吃相就斯文多了。
一百多条蜈蚣转眼间就吃完了，洪七公似乎还犹意未尽。段易把那些带来的食材种剩下的拿出来，由程英做了几个好菜，包括煎黄河鲤鱼、道口烧鸡、麻婆豆腐等等，洪七公吃了也赞不绝口。
吃完以后，洪七公就躺在在雪地中睡觉，段易和程英、陆无双在打坐练功。
到现在为止杨过并没有来华山，因为段易的原因，杨过没有相识陆无双和程英，没有先跟郭芙、武敦儒、武修文等相遇，也就更没有跟其他几个人一起大战李莫愁，因而受到刺激来到华山了。