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，而且是有着最佳的方法服用，而今自然也是做了一番精心的准备。五体丹配合专门的药浴能够更好的吸收药力，改善体质，强化肉体，同时也能够减轻吸收药力时的痛苦。
“姐姐，准备好了吗？”
姬长宫拿着一枚拇指大小的五色丹药冲着冷清音说道。
“嗯。”
如同蚊子一般的细小声音自冷清音樱唇之中传出，显得羞涩动人，使得姬长宫又是一阵气血涌动。
“幸好现在还小......”
深吸口气，姬长宫将体内涌动的气血压下，手上屈指一弹，五体丹便是划出优美的弧线落向冷清音。
‘咕噜’一声，冷清音张口直接便是将五体丹吞入了口中，那动听的声音又是引得姬长宫一阵火热，而冷清音似乎也意识到了什么，俏脸不由更加的羞红，一直蔓延到雪白的脖颈上，不过体内药力爆发，她也顾不得许多，立即便是静下心炼化药力。
“怎么回事，定力变得这么差了！”
看着冷清音开始炼化药力，姬长宫却是不由的嘀咕了一声，旋即便是取出最后一枚五体丹塞入嘴中。
轰隆！
丹药一入体便是爆发而开，药力狂暴无比，浓郁的五色药力不受控制溢出了姬长宫体外，不过没有消散，而是融入了浴盆的药液之中，霎时，药液都沸腾起来，轰隆作响，这也是药浴的作用之一，能够收住药力，不至于浪费。而相对于姬长宫的巨大动静，冷清音炼化药力却是显得平静无比。
她与姬长宫不同，她有真气，可以自主炼化药力，更能够以真气束缚药力使其不至于散出体外。而姬长宫却是只能够让身体自行吸收药力。不仅吸收药力缓慢，在吸收的过程之中也非常的痛苦，是冷清音所受之痛的数十倍。不过，姬长宫服用的效果却是会比之冷清音好上数倍。
此刻药力爆发，姬长宫身上红色的药火自内而外熊熊燃烧，看以看见一缕缕黑色液体自其体内毛孔之中冒出，然后被火焰蒸发成一缕缕青烟，这是他体内的杂质，此刻被药火逼出体外燃烧干净。可以看见姬长宫的肉身变得愈加的透明起来，仿佛是洗净了污垢一般，一根根如玉般的骨头在药火的煅烧之下变得更加晶莹玉润，宝光闪烁。
不过这样的煅烧无异于是深处火海，虽有药浴减轻痛苦，但依旧痛苦无比，姬长宫咬牙坚持，一缕缕血丝便是自嘴角渗透而出，但他依旧一声不吭，他可是知道这五体丹服用之后所需承受的痛苦有多大，眼前这火海般的痛苦还只是一个开始而已。五体丹便是拥有着五种不同的力量来锻炼肉身，这特殊的药火只是其中的一种，另外四种则分别是雷电，罡风，庚金之气，生命精气。
一个小时之后，姬长宫身上的药火逐渐退去，但是随即便又是一道轰响自其体内爆发而出。而同时，在姬长宫的身上便是出现一道道蓝色的电弧，劈啪作响，只是瞬间，姬长宫身上便是有一股被电焦的味道传出，他的毛发也是根根倒竖，毛孔之间丝丝黑色的血液也是缓缓冒出。
“这种痛苦还真不是人受的！”
姬长宫心中暗自倒抽着冷气，一排牙齿都几乎被咬碎，纵是前世经历过这般的痛苦，此刻再次经历内心之中也还有些发麻。不过他也知道，这种痛苦之下的收获也是惊人的，在彻底吸收五体丹的药力之后，他的肉身便能够更上一层楼，达至真玄境的强横地步，一身气力就算不能突破万斤巨力也能达至九千斤的地步，能够与北堂风媲美。一般，九千斤巨力就是元阳境冥者的极限，想要增加哪怕一分力量都会显得无比艰难。北堂风能够拥有九千多乃至将近万斤巨力，恐怕也是花费了不少气力才拥有的。