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赞叹，“可以开始下面的练习了！”
“速度球，你应该见过吧？”说着话，蓝晓瞳双手握拳，如同是机关枪一样连环出拳，在短短的几秒钟之内，已经对着速度球击出数拳。使得吊在两根皮筋中的皮球被击打的连连乱跳，发出一串“砰、砰、砰……”的声响。
“恩，电视里也见过。”方逸尘点点头，回到。
“你来试试。”
“不是打沙袋么？”方逸尘的印象里，一般的拳手好像多是拿沙袋练习，速度球这么小的小球，感觉打上去也没什么感觉。
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