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厨，但是在他进皇家烹饪学院之前，曾受霍云的一饭之恩，为了报答恩情，以及对霍云武功的崇拜，所以欣然接受了邀请。
后来，霍云始终没有再遇到陈灵玄，就此浑浑噩噩失去了斗志。永乐皇帝迁都之后，北平城变成了都城，本是客栈发展的大好时机，可是霍云觉得对不起皇上，现在又与皇上同住一城，让他经常想起那份愧疚，所以变得更加颓废。
说完了这一切，霍云沉默不语，从他的脸上依然可以看到那份愧疚，皇上如此信任自己，可自己连贡品都保护不了，又敌不过窃贼，实在太丢脸了。
辰锋安慰道：“老板，事情都过去了五年，我看也没必要继续在意了。查不到陈灵玄的踪迹，又何尝不是一件幸事呢……”
霍云自嘲一笑：“的确是幸事，就算再遇上他，我也万万不是他的对手！”
“我不是这个意思……”
“不用说了。”霍云郑重地道，“我跟你说这么多，就是因为我对你充满期待。我对付不了陈灵玄，但你一定可以！”
“我？”辰锋一脸愕然。
“没错，你身怀洗髓经，我再教给金钟罩和大力金刚拳，两相配合，什么九阴白骨爪根本不值一提！”
辰锋心中激动，他现在就差外功没有练了，若能习得少林这两门一攻一守的绝技，短时间内能提升不少战斗力！
但辰锋没有表现得太过兴奋，免得让霍云看轻自己。
“老板，与其你教我功夫，不如让我把洗髓经教给你，这样你就能与陈灵玄对抗了！”辰锋慷慨无私地道。
霍云摇摇头，感叹道：“我果然没看错，你的聪明和心性，都值得我将衣钵传授给你。至于你教我洗髓经的事情，一来洗髓经是少林至宝，你能学习到是缘分，我万万不能违背少林规矩私自偷学。二来洗髓经只适合作为筑基之本，一旦学习会洗净自身糟粕，以前学过的内功都会一扫而净，所以我就算学了，那也要从头学起。大力金刚拳和金钟罩对内力的要求很高，我可不想从头来过。”
最主要的还是第一个原因，至于第二个原因，若能学习到更高深的内功心法，哪怕是从头开始，也会有很多人愿意。
辰锋担忧地问道：“那我练了洗髓经，是不是没法学习其它的内功心法了？”
霍云笑道：“这倒不用担心，洗髓经用来打基础，之后是可以修炼其它内功心法的，但和大多数人的情况一样，你已经身怀一种内功，那么想学第二种，就一定要找与自身内力契合的内功心法，要不然会相互冲突五脏受损，更会走火入魔！所以不管是什么人，修炼第二种乃至第三种内功心法的时候，都要慎重而小心。”
“师父受教了！”辰锋抱拳感谢。
霍云赶紧摆摆手：“别叫我师父，私传少林武功已经破坏了门规，我虽然被逐出少林，但依旧恪守少林的规矩。若不是你身怀洗髓经，我才不会教你武功，所以今后都别叫我师父。”
辰锋笑道：“既然老板遵守少林规矩，为什么还整日饮酒作乐呢？”
“咳咳……”霍云一阵尴尬，“少说废话，君子有所为有所不为，只要是不背叛师门，其它的事都是小事！我现在就传授给你金钟罩和大力金刚拳，下次碰到双爪怪盗也好有个帮手！”
霍云首先传授了心法口诀，外功大多有招式和心法口诀组成。并不是只有内功才有心法口诀，外功的心法口诀主要是讲如何调理气息和运行内力，这样能大大加快掌握招式的速度，以及增强招式的威力。每门外功对内力的运用都不相同，所以对应的心法口诀显得尤为重要。
传授了心法口诀，霍云便先从容易练的金钟罩教起。所谓的容易练，只不过是指教授的过程简单，后续依然要靠自身不断地练习，才能将金钟罩的威力慢慢提升。
传授完了金钟罩，辰锋的脑海中有一个声音响起。
“叮咚，金钟罩已经激活，并有额外的五个修为点奖励，您现在可以选择学习或者闲置。”……