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凌云当时的情况虽然危急，不过，怎么说呢，他早就预料到了。
天气没有白吃的午餐，得到一些东西，一定需要一定的努力，只是，不是每一个人都能有努力的机会。
凌云在感受到这股极度胀痛的同时，分析者其中的原因。
因为自己精神空间进展太快，所以即使自己身体得到了淬炼，但是如同拔苗助长一样，不能好好利用。
那么，自己现在应该做的就是，把这股力量，变成自己的东西。
凌云搜索着自己可以利用的东西，突然想到，有一个东西可以帮助运用星辰力。
那就是：
广播体操。
不对，是：
星光修炼体操。
虽然带着广播体操的影子，但是凌云真正练习的时候发现，这些动作，每一步都必须将自己的星辰力运用上，然后才能达到想要的效果。
而且每一个动作都要将自己的身体发挥到极致，而不是软绵绵，轻飘飘的。
然后，李小沫就看见凌云突然站了起来，接着开始做着一些奇怪的动作。
但是不知道为什么，有一股美感，甚至有一股难以形容的吸引力在。
“两臂经上向右绕至体侧……”
凌云做这个动作的时候，需要把整个身体伸展开，然后迅速完成，他感觉到自己做得越快，身体的胀痛感就减轻得越快。
“所以，这些动作是完成得越快越好吗……”
接着，一个广播体操，硬是被凌云做出了武打片的效果。
同时，这个房间仿佛一个漩涡一样，开始吸引着周围散落的点点星辰力，向这里集中。
李小沫也开始不经意间跟着凌云一起开始活动着身体。
反正这个姿势，她也熟悉，以前经常跳的，只不过没这么用力。
两人速度越来越快，他们没注意到，自己的手臂已经开始出现了残留的影像。
而整个天空中散落的星辰力，都慢慢汇聚而来。
……
院长正在喝着自己的上午茶，突然一口喷出来，赶紧打了一个电话。
“不是说要三天后吗，怎么我现在就感觉到了。”
对方似乎显得很无辜。
“我们这里没什么变化啊，而且的确是三天后。”
院长有些狐疑道：“真没骗我。”
“爸，我哪敢啊……”
院长想了想，对方的确不敢，于是慢慢挂了电话。
他看了看外面的星辰力，想了想，似乎不应该这么弱，但是一定是发生了什么，于是迅速朝星辰力汇聚的方向跑去。
同时行动的还有整个精神病院的所有人。
他们来到这里，都是已经提前学会运用的人，所以对于这种变化十分敏感。
只不过，一部分人并不能感应到确切位置而已。
疯无尽连自己的假发都没带，就跑出来了……
老欧还在刷牙，突然一把把牙刷丢在地上，带着一口泡沫就出门了……
他们能够清晰地感觉到，那里……
是凌云那货的房间。
结果，他们到的时候，就发现了一个神奇的场景。
凌云倒罢了，反正一开始看上去就不太正常。
居然，连李小沫也跟着在跳……广播体操……