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水动作可以大致理解为：一个包含有转体元素、总翻腾或转体周数达到或接近五周半，并且在空中保持屈体姿势的跳水动作。
这个动作要求运动员具备高度的爆发力和空中控制能力，同时还需要良好的空间感知和身体协调性。
同时，这个动作也是跳水运动中难度最高的动作。
通常情况下，只要能够完美的完成这个动作，便可以提前预订冠军和金牌了。
此时此刻，国内的各大论坛和网站上已经爆发出了十分激烈的讨论声。
“太强了！太TM强了！这要是去参加奥运会，岂不是稳稳的能拿金牌？”
“别了吧，跳水那金牌咱们已经拿到不少了，我建议陈导可以去参加足球比赛，凭借他这身体素质，说不定能给咱们捧回来一座大力神杯！”
“足球？兄弟你可别闹了，你也不看看，陈导他有‘资格’成为足球运动员吗？”
“不是，你们先别议论那让人糟心的话题了行不行？去关注一下陈导啊！他踏马怎么落水后就不见人影了？”
“哎呦卧槽，差点忘了，200多米的高度啊！这踏马跳下去不得把人给直接废掉？”
……