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小说，最后都是修炼元神出来，元神出窍，元神不灭，夺舍重生等等！
所以他认为肉身到了极限，就可以转攻灵魂，让灵魂强大，成就元神，可以元神出窍，融入天地自然，变得更强！
至于如何强大灵魂……
呃，目前来说，东方明只有三个方法。
一个方法便是吸收那些有益的精神力量，这一点鸿蒙系统告诉东方明那个提取有益精神能量的装置快要研究出来了。
到时候东方明便可以将这些能量单独提取出来，然后开始自己的灵魂强化。
第二个方法便是极限突破法，不断的施展精神力，消耗大部分，然后等灵魂恢复，每一次都有所提升，当然这种方法危险性也极高。
第三个方法就是悟了……
东方明鸿蒙系统重启的那一次，便是看了无数的典籍，最终有所悟，直接将灵魂提升。
那么现在也可以参悟天地，用精神力去参悟天地间的一切，道法自然，或许哪一天悟了，自然灵魂便强大了。
东方明则是准备三种方法都来。
肉身和灵力达到极限之后，东方明现在已经不再主修灵力了。
每天都会打坐，让自己的灵魂之力散发出去，参悟天地自然。
到了晚上，东方明也会来一场极限的元神修炼，操控数万斤的物品，不停地消耗自己的精神力。
修行完之后，便会使用药物配合修行，慢慢的恢复精神。