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，开始背上竹筐，然后以宁荣荣的速度跑了起来。
第一圈很简单就跑完，一个往返足足六公里左右的，在没使用魂力的情况下，宁荣荣坚持了下来。
之后第二圈，宁荣荣开始疲惫不支起来，只不过宁荣荣没有放弃，之前二十圈四十公里都跑完了，虽然有苏黎帮忙，但那一次也将宁荣荣的毅力提升了很多。
接下来第三圈，宁荣荣终于撑不住了，竹筐里的石头来到了苏黎背后。
就这样断断续续，来到了第七圈。
马红俊支持不住，岩石给了戴沐白，戴沐白的负重与苏黎一样了。
第八圈，朱竹清终于支持不住，苏黎把他的负重强势拿到自己这里。
第九圈，戴沐白却不行了，因为他的负重是二十五公斤，虽然比苏黎还要少了十公斤。
马红俊就把自己的负重要了回去。
看到马红俊要回负重，宁荣荣也向苏黎讨回了自己的岩石。
朱竹清在第九圈跑完后也固执拿回负重。
最后一圈，众人的负重回到了最初状况，除了苏黎，其他人都已经意识模糊。
苏黎也提出过把负重交给他，但是众人都拒绝了。
苏黎无法，只好跟在最后，看着众人的状态。
最后，宁荣荣体力耗竭，晕了过去，苏黎将宁荣荣的岩石放回自己竹筐中，然后拦腰抱起宁荣荣。
很快，朱竹清也看样子不行了，苏黎再次强势要回朱竹清的负重，而且这一次，苏黎将宁荣荣的负重与小舞进行了交换，小舞也与朱竹清互相扶持着，坚持跑完。
就这样，苏黎最终负重四十公斤，还抱着宁荣荣，唐三与戴沐白都是十五公斤，马红俊十公斤，小舞五公斤，朱竹清没有负重。
终于在下午五点左右，众人才跑完十圈。
而唐三与戴沐白因为中途没有增加过多少负重，只是累得有点瘫。
而马红俊与朱竹清，到达终点后精神一松，立刻昏了过去，幸好唐三和小舞眼疾手快扶住了。