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气血境三层，单臂可有四百斤到五百斤力量。
这是标准，有些天生力量较强之人，力量会超过标准，比如陈志刚，气血境三层巅峰的他单臂有六百斤力量。
之前陈宗单臂力量不足百斤，如今超过两百斤未到三百斤，简直是飞跃式的提升，修为突破不仅力量增强，速度也得到提升，拳法威力激增。
“再练！”一声低喝，陈宗又摆出虎踞式。
以往先天血气不足，他总是感到虚弱，连续练个三四遍就会很疲惫，如今练了五遍后还有余力。
一遍又一遍，十分畅快，无比清晰的头脑对虎力拳法的理解直线提升，以往忽略的细微之处一一掌握，第十遍时，身形如猛虎跃起，随之一拳击落，如猛虎暴起伤人，一拳击打出，强劲破风声四溢，仿佛猛虎在远处咆哮。
“虎咆，虎力拳法初步达到大成。”陈宗一惊，昨天他还在苦恼什么时候才能将虎力拳法练到大成，时隔一天，便入大成，这未免也太快了。
“定然与昨夜之事有关。”陈宗暗道，兴奋不已，深呼吸冷静下来，趁热打铁，继续修炼，争取更进一步提升。
又是十遍后，陈宗出拳，每一拳都能带起强劲的风吼声，如猛虎在面前咆哮，声势惊人。
“大成巅峰！”陈宗倒吸冷气，尽管已经有心理准备，依旧惊骇不已，一身血气在体内汹涌，一丝丝壮大，如大江长河之水，令他疲劳迅速消除。
“虎力拳法练至大成，锻炼部位达到五成，胜过小成，修炼效果更明显。”陈宗欣喜不已，旋即皱起眉头：“离族中武徒战只有二十九天，就算虎力拳法达到圆满，我也无法将修为提升到气血境三层，很难以得到武徒战前三。”
武徒战每年会举行一次，前三名可前往风武城陈家宗族族堂修炼，学习更高明的武学，享受更多的资源，每一个支族子弟都十分渴望，将之视为鱼跃龙门的机会，但只有年龄低于十五岁的家族子弟才能参加，陈宗再过三个月就十五岁了，这是他唯一一次机会。
入宗族族堂修炼，成为武者，变得强大，再为阿爹寻来治病以及恢复修为的宝药，这是他一直以来的心愿，也是他为之奋斗的目标。
“若是能得到比虎力拳法更好的筑基武学，修炼速度就能更快。”自言自语说了一句，陈宗也知道那是幻想，谁知，眉心空间的剑尖仿佛听懂他的话一般，轻轻一颤，一条银色苍龙脱离飞出，冲入陈宗脑海。
如遭雷击，陈宗浑身一颤下，像是变成雕像一动不动。
半个小时后，陈宗眼珠子一转，清醒过来，满脸都是止不住的笑意，不知道是不是以前受的苦太多了，老天有眼，现在补偿。
在那半个小时内，陈宗得到了一门筑基武学，一门远胜虎力拳法的筑基武学——真剑八式。
“真剑八式，讲究剑身步合一，入门便能锻炼身体六成部位，小成可锻炼七成，大成可锻炼八成，圆满可锻炼十成。”近乎做梦般的呢喃，陈宗有些恍惚。
刚才他还在烦恼虎力拳法的修炼速度太慢，没想到就送来一门远胜虎力拳法的筑基武学，还是一门罕见的兵器筑基武学。
“难道是有求必应？”陈宗疑惑：“给我来两粒精力丸。”
没动静，难道是要的太多，不然改成一粒好了，还是没动静，陈宗只好放弃，注意力转移到真剑八式上。
要练真剑八式，首先要有一把剑。
“家族子弟修为达到气血境一层，就能到武器室免费领取一样武器，这机会正好用上。”陈宗暗道，迈开脚步，往家族武器室方向走去，一路上继续思考真剑八式。
真剑八式，总共就是八招剑式，顺序递增，依次是伏剑式、拔剑式、冲剑式、环剑式、斩剑式、乱剑式、疾剑式、爆剑式。
身法有立、伏、弹、扭、旋五式。
步法有冲、滑、点、移、跃、转六式。
八式既能连贯施展，也能单独使用，每一式都必须配合相应的身法与步法，方能将威力发挥到最大。
如何修炼，每一式的动作和变化，都清晰的呈现在脑海中，如同烙印。
“单单入门，就需要做到剑身步三者合一，难度很大啊。”
“不过一旦入门，便具有相当威力，或许足以胜过小成的虎力拳法。”
一时间，陈宗斗志满满。