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斤的重量往上递加，而刘巨处则每一星期加一倍，特别吩咐晚上睡觉也不能摘下。
刚开始的，走路都走不了，必须运起阴阳经才能走路，一天下来，时时都处在练功中，现在阵法材料除一些特别的大阵无没材料外，平常阵法的材料，基本齐全，按照阵法篇，姜然弄了一个聚灵阵，天地灵气都朝这个山峰凝聚。
因是掌教的弟子，众峰弟子敢怒不敢言。这些逆天的妖孽得以好生修练。
半个月后，姜然能适应15ooo斤的重量，虽说这样天天非人的折磨让人受不了，但进步去让他看的到。肉身的每个穴窃，毛都象是饿了一样，拼命的吸收天地灵气，散于心脉肉身中。
体内运转的灵力液态，在这段时间的拼命吸取之下，整个丹田已满，不得不进行压缩，当下缩到一半时，居然突破到筑基中期，姜然一鼓作气，将灵力压缩，就象高压锅一样，灵力在不断的压缩下，形成金黄色，白色的粒子，在二边身体内运转。
姜然想压缩到一起，但无法办到。
越合身体越痛苦，整个人象是被放在高压锅里煮一样，不行还不到机会，或是我没有参透。
阳经和阴经从来无人练成过，也没有人能提供经验，要靠他一点一滴的去体会。但体会错了，就成劫不复了。而这时姜然的功力也由筑基初期连破二个阶位到达筑基颠峰。