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，放在自己的碗内。
稍微吃了两片菜叶入口，江阳只感觉清新爽胃。
吃晚饭之前，先喝汤暖胃，再吃点不辣的菜醒胃。
如此养生之道，在他获得美食系统之前，就已经成为自己的饮食习惯。
见江阳不紧不慢的在吃一些小菜，而江苗苗却像是打仗一样，吃的非常着急。
一旁的黑铁也开始学江阳，挖了一勺鸡汤，慢慢品尝。
虽然不知道江阳为什么这么做，但他知道，这么做必然有道理。
江阳可是大学生，又那么懂美食会做美食，在饮食方面，他肯定比自己这个初中都没毕业的懂得多，只管照做就是了。
就在黑铁吃了两口白灼菜心后，他突然惊喜的睁大了眼睛。
此时他也感觉到了清新爽胃的感觉，就像是肠胃中的油腻，都被刮走一样。
黑铁摸了摸肚子，感觉自己的肠道都在蠕动。
“小妹，你别吃的这么着急啊！
你也学着你的堂哥，先喝一口鸡汤，再吃一点白灼生菜，这样会让你的胃很舒服，等会儿你才能吃得更多。”
江苗苗却丝毫不听，一手拿着鸭腿，一手拿着鸡翅，看样子她不吃完是不会说话的。
“不用管她，随她这样。
狼吞虎咽的吃法，只能图一时爽快。”
“对于美食而言，咱们慢慢品尝不好吗？反正今天是走不了了，咱们有的是时间吃饭。”
江阳夹了一片香菜牛肉，不断在口中咀嚼。
满满的香菜味在口中爆发，他是感觉香菜是世界上最香的菜。
以后等自己上榜福布斯了，一定要将老家所有的田地种满香菜。