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韩诺惟一回到监室，就赶紧趴到床上，把全身都埋进被子里。等狱警走远了，韩诺惟悄悄拿出手机，颤抖着拨通了父亲的手机号。
然而，听筒里一直提示关机。韩诺惟不死心，又拨通了母亲的手机号，可是也没人接。
韩诺惟不停地打，打了半个多小时，眼见手机屏幕上的电量少了半格，仍然没有打通。他急得浑身是汗，难道是华昌在耍自己？
韩诺惟灵机一动，又拨打了陶白荷的手机号，这次总算有人接了，可是接电话的是一个他不认识的女人。韩诺惟客客气气地问道：“请问陶白荷在吗？”
“你打错了！”陌生女人很不耐烦地挂了电话。
韩诺惟一怔，陶白荷的电话号码他倒着都能背出来，怎么会打错？他又打了一次，对方听到是他的声音后就挂了。
是陶白荷不肯接他的电话吗？韩诺惟摇摇头，他第一次打过去的时候，对方明显不知道他是谁。
难道是陶白荷换了手机号？韩诺惟心里一阵酸涩。他居然忘了她已经嫁给别人了，嫁给那个陷害自己的男人了！
韩诺惟握着手机发了一会儿呆，又接着给父母打起了电话，一直打到手机没电了，也没有接通。
韩诺惟垂头丧气地看着已经自动关机的手机，抱怨自己的运气实在太差。难得有一次打电话的机会，居然一个人都没找到。
刺耳的铃声响起，该吃晚饭了，韩诺惟抓起手机，塞进裤兜。他下定决心，先把手机还给华昌，等莫傲骨回来，再商量此事。
等莫傲骨从总统套房回到灰牢的时候，韩诺惟正坐在下铺发呆。看狱警把莫傲骨扔了进来，韩诺惟立刻迎了上去。关了一周，莫傲骨已经完全站不起来了，韩诺惟吃力地把莫傲骨拖到自己的床上坐下，又帮他倒了一杯水。
韩诺惟看莫傲骨把一杯水都喝完了，这才扶着他慢慢躺下。莫傲骨虽然精疲力尽，却仍然目光如炬，他警觉地听着狱警走远，这才对韩诺惟说：“我口袋里的铁锈，都弄出来，仔细点，别弄到床上了。”
韩诺惟帮莫傲骨脱掉上衣，开始小心翼翼地整理铁锈。铁锈和口袋里的线头混在一起，分离出来相当麻烦，韩诺惟算是个手巧的人了，都觉得十分费劲。他忍不住抱怨地说：“前辈，我真的搞不懂，您费这么大劲做墨水干什么？”
莫傲骨答道：“写字啊，这有什么难理解的？”
韩诺惟迟疑了一下：“我是觉得……都坐牢了，有啥可写的，又不出书。”
莫傲骨哑然失笑：“孩子，好记性不如烂笔头，这句话你总听过吧。我上年纪了，有时候想到一些念头，不抓紧时间记下来，过后怕忘了。”
韩诺惟不以为然，但他已渐渐熟悉莫傲骨的脾气，知道老头认定的东西，反驳也无用。他见莫傲骨仍然睁着眼睛，便说：“前辈，睡一会吧，您需要休息。”
莫傲骨叹了口气：“太累了，反而睡不着。”
韩诺惟看着莫傲骨，想了一阵，然后放下手里的衣服，站起来，恭恭敬敬地说：“前辈，我有一事求您。”
莫傲骨警惕地看着他：“你想干嘛？”
韩诺惟鼓足了勇气说：“求您教我功夫。”
莫傲骨有点意外：“为什么？我看你不像是喜欢打架的人。”
韩诺惟低头沉默了几秒，然后抬头看着莫傲骨，眼神坚毅：“因为我不想再袖手旁观。”
莫傲骨挪了挪身子，艰难地想要坐起来，韩诺惟赶忙上去帮忙。他抓着韩诺惟的胳膊说：“扶我到窗子那儿。”韩诺惟搞不懂老头想要干什么，但也只得照做。
莫傲骨问道：“你以前是不是很少锻炼？”韩诺惟有几分尴尬：“嗯，我不喜欢出汗。”
“这可不行。”莫傲骨说着，一把抓住了窗户上的栏杆，轻轻一用力，就将自己的身体悬空了，然后再一使劲，身体就向上提了起来。
韩诺惟看得目瞪口呆：“这是……引体向上？”
“这是基本功。你先练好这个，我再教你别的。”莫傲骨严肃地说。
韩诺惟大失所望：“这不就是健身嘛。虽然对身体有好处，但是对打架没什么用啊。”
莫傲骨没有回答他，只是换了一只手抓栏杆，同时将身体反转过来，背对着窗户，继续重复着引体向上的动作。
莫傲骨一边做着反向引体向上，一边说：“我现在做的事情，能锻炼人的背肌和肱二头肌；我平时做的俯卧撑，可以锻炼人的胸大肌和肩袖肌群。以此类推，所有的基础动作，都能强化人的肌肉，锻炼人的肌肉耐力和心肺功能。监狱里没有什么健身器材，重力就是最好的帮手。你记住了，这不是单纯的健身，这是基本功。你还没有学会咀嚼，如何能顺利地吞咽？”莫傲骨说着，叹了一口气：“我们家族从我高祖父那一辈开始，就要求人人习武，强健体格。可惜蔺枢不喜欢这些，我也不好强迫他，现在看来，当初真应该硬着心肠逼他练。”
韩诺惟听到这儿，想到生父的惨死，心里很不是滋味。
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