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好，这种想象会振奋其精神，提升其自信，从而直接提升学习的效果。
长期坚持、持之以恒，经常、反复地运用积极的、自我激励式的语言。
偶然的、不坚定的自我暗示难以起到意想的效果，而反复的、经常的积极自我暗示则如同锤子不断敲打将钉子敲进去，会使这一思想坚定地铭刻在潜意识中。
自我暗示能否成功，完全在于能否反复练习。因此，你可以利用每一个你可以利用的机会加强你的自我暗示。如早上醒来时抽出几分钟的时间，给自己加油；独自沉思时，利用几分钟的时间想想自己的暗示语，在心中默念三遍；你还可以运用录音催眠法，将选好的暗示语，录下来，每晚睡觉前听半个小时。这种方法是一种平心静气潜移默化的心理运动，长期坚持定能取得理想的效果。