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道，五脏六腑、三脉七轮、四肢百骸。五脏六腑，心似丹阳，心阳炼真元；肺似双月，双月耕阡陌......三脉七轮，顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮......四肢百骸......”
石猴一边解释，一边做示范，浑身散发出璀璨的光芒，整个身体显得晶莹剔透，举手投足间爆发出恐怖的力量和速度。
一拳轰出，直接将小半座山峰摧毁。
孟凡露出一脸的惊容，难怪石萍说哑巴爷爷能一锤打碎一座山峰，看来并没有半点夸张。
他心想道，石猴教他的炼体术实在太强大了，超越蛟龙绕体决不知道多少倍。不但修炼体外，更是修炼体内，锤炼五脏六腑等等人体器官，最后将整个身体化作一面铁板，可谓是恐怖无比。
难怪石村的村民都这么凶残。
“还不赶快学！再耽误太阳就下山了。”石猴一拳捶在孟凡的后脑勺上。
孟凡身子一歪，石猴这才意识到自己忘记收敛力量，直接把孟凡一拳头捶晕了。
“大兄弟，大兄弟，你别吓我，快醒醒！”
孟凡小半天才醒过来，只觉得自己脑袋后面肿起一个大包，轻轻一碰都觉得巨疼。
“哎呦，我的脑袋。”
“兄弟，你总算醒了，差点吓死了。快把这个吃掉，恢复一下体力。”石猴满脸赔笑道，递给孟凡一块熏肉。
孟凡也不客气，他是真的饿了，狼吞虎咽地将熏肉吃掉。
“这是什么肉，好美味啊！”他从来没有吃过这么美味的熏肉，好奇地问道。
“蛟肉。”石猴很随意地说道。
“蛟肉！”孟凡脑袋一阵发晕，简直不敢想象，原来石萍说的都是真的。
族长爷爷每年都会猎杀一头蛟龙用以庆祝。
哑巴爷爷经常会抓水怪回来养着玩。
二猛叔叔一拳能打碎一座山。
石猴哥哥一担就是一条江。“兄弟，不是我说你，蛟肉而已，有什么好大惊小怪的。我家里还有不少，你要是喜欢吃，回头我送你一些。”
“你先在这修炼，我多挑几担水回村子。”
石猴在扁担前后各挂了三个水桶，一共六个水桶，而后朝着村子的方向走去。
健步如飞。
孟凡吓呆了，自己拎一桶水都感到十分吃力，他竟然能一次性拎六桶水，还健步如飞。
“凶残，太凶残了。”他低语道。同时他也觉得这是自己迅速强大的一个捷径，如果肉身能够修炼到媲美神兽的境界，再加上自己的法力修为，那简直就是太恐怖了。
“我要努力。”
佛争一炷香，人争一口气。
孟凡盘坐在地，迅速修炼起石猴传授给他的炼体决。
“石猴也没说这个炼体决叫什么名字，等回来问他吧。”
这不知名的炼体决要求修炼者将浑身血肉熔炼成一块铁板，就像原本是一块废铁经过淬火，将里面的杂质全部剔除，最终变成一块精铁。
说起来简单，但做起来很难。皮、肉、骨的锤炼孟凡是轻车熟路，但五脏六腑、三脉七轮的锤炼就没有那么好办了。
石猴已经来来回回挑了几趟水，看见孟凡还在修炼，便没有打扰他。从大河里灌满一桶桶水便走了。
“体外可以用外力锤炼，可体内如何锤炼呢？”孟凡已经将体外修炼了一轮，体内却迟迟不敢动手。
“用大帝观想图试试。”
小狐狸曾说过，大帝观想图可以镇压气运、锤炼肌体，今日孟凡便要动用大帝观想图锤炼五脏六腑，将之打造成一块铁板。
“喝！”
他轻喝一声，女帝从他的识海之中缓缓出现，而后女帝爆发出璀璨的霞光，霞光万丈。他将浑身毛孔封闭，强行把这些霞光留在体内，引导着这些霞光去锤炼五脏六腑、三脉七轮。
石猴又挑完一担水回来了，双眼放出金灿灿的光芒，宛若火眼金睛，注视着孟凡体内的变化。
“我刚才没教他如何修炼体内啊，他竟然无师自通了！妖孽，妖孽啊！”石猴倒吸一口凉气，这是他平生第二次这么佩服过别人，第一次是在族长爷爷传授他炼体术的时候。
太阳渐渐地落入西山，孟凡收掌，深吸一口气，结束了今天的修炼。
“兄弟，结束了？”石猴问道。
“嗯。”孟凡点了点头，笑着说道，“还剩多少担水？我来帮你。”
“最后一担了，挑完收工回家。”石猴说道。
“我来帮你。”
孟凡将石猴肩上的扁担接过，扛在自己的肩上。
满满两桶水，代表两条江的重量。虽然木桶和扁担都会承担一部分的重量，可两条江依旧是极重的。
一担挑起一条江，现在孟凡也做到了。
“兄弟，不错啊。”石猴夸奖道。
上午孟凡提起一桶水都十分吃力，傍晚就已经能挑起两桶水了。
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