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班昭（约49年—120年），一名姬，字惠班，人称“曹大家”。
扶风安陵（今陕西咸阳东北）人，东汉史学家、文学家、政治家，中国第一位女天文学家、数学家，在中国古代四大才女中被誉为“天下第一才女”。
班昭是文史家班彪之女，十四岁嫁给曹世叔为妻，早年守寡，博学高才。
其兄班固去世后，汉和帝赏识其才华，令其续写《汉书》，又担任皇后和妃嫔们的教师，被尊称为“曹大家”，成为了中国历史上第一位收徒授业的女教师。
当时每逢世界各国进贡珍贵稀奇之物，汉和帝就让班昭作赋纪念，如《大雀赋》等。
元兴元年（105年），邓太后临朝后，班昭参与政事。
因她出入宫廷劳苦，特封她的儿子曹成为关内侯，官至齐国相。
永初四年（110年）十月，班昭为了让女儿们学到姑祖母班婕妤的优秀品德，便以班婕妤为典范创作《女诫》，至永初六年（112年）着成。
永初七年（113年）邓太后将班昭母子徙往长垣，有观点认为此举对班昭则意味着变相流放。
永宁元年（120年），班昭亡故，年70余岁。
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苏玥看到了他们的这个资料，说：“其实吧，我不喜欢班昭。因为班昭的《女诫》不知道祸害了多少姑娘！她自己就是女子，可是她不知道因为她祸害了多少人！”