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缘故，所以天已经蒙蒙亮了，阳光要开始普照大地了。
宁修缘跑起来，他没敢跑快，因为他知道匀速跑才是正确的打开方式，不然忽快忽慢的身体机能会受不了，因此出现一些小问题那也是会得不偿失的。
不过想起五公里，宁修缘就感觉脑门一阵懵懵的，五公里什么概念，就是学校的那种四百米操场跑上十三圈左右！
估计跑下来后腿都会有些发酸吧。
宁修缘这样想着，不过说实话，如果真的就是这样跑五公里下去，没有什么也实在是够累的。
“看样子得去抽个空买个听音乐的东西了，不然的话这样锻炼真的是有够无聊的啊！”跑步搭配音乐，这样子才是正确的打开方式啊！
宁修缘脑海里就这么乱七八糟的想着，不知不觉中，虽然感觉很累，但是当他看着已经照射出来的太阳光，看着已经又再次跑回到道馆门口，宁修缘知道，他已经成功的克服了自己！