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地等待。这种现象被称为“担忧的等待”，即泛虑症的核心症状。有个成语叫“杞人忧天”，恐怕就是这种情况的最好写照。
另一种情况就是害怕性期待，又叫“自由浮动性焦虑”。患者完全不知道自己在焦虑什么，只知道自己时刻都感到焦虑，看什么都心烦意乱，想什么都忧心忡忡。患者说不上来到底是哪里不对，但就是觉得处处充满危险，整日提心吊胆。他们总是感到危险可能来源于任何一个角落，且随时会来临，甚至他们还会“期待”不幸的事情快点儿到来，这样就能早日解脱。
之前我们提到的MOMO姐的老公就属于这种情况。他对任何事情都小心翼翼，用他自己的话说就是：“总是很紧张，但又不知道到底在紧张什么。生活似乎为我准备了无数彩蛋，但一旦打开它们，就只有各种各样的不幸。我总是期待，不幸的事情都快点儿来吧！”他常常失眠，好不容易入睡，早上醒来后却发现床单上已留下一片湿漉漉的地图。作为男人，他因此以为自己“肾虚”，便更觉得颜面扫地。
事实上，人的身体反应也是情绪的出口。因为在清醒时分，MOMO姐的老公的过度焦虑无法得到宣泄，所以在入睡后意识放松时，身体就会用排尿的方式来缓解情绪，同时也在敲响警钟。果然，在接受一段时间的心理治疗后，他的尿床症状慢慢消失了。
【案例】
暴力主妇与沉默吃货
茉莉姐和花生哥的相识是一个美救英雄的故事。传说，当年花生哥被人打劫，吓得魂飞魄散，两腿发抖，当场跪地求饶。路过的茉莉姐当即化身女超人，大喝一声，直接将歹徒踢倒，充分发挥了跆拳道黑段的优势。
从此，花生哥便深深爱上了女英雄茉莉姐，死缠烂打，一会儿贤惠一会儿卖萌，终于俘获了美女英雄茉莉姐的芳心，两人妇唱夫随，羡煞旁人。
谁也没想到，过了很多年之后，这对老鸳鸯居然也能出问题。
这得从花生哥来找我那天说起。年过五旬的花生哥哭哭啼啼，像个被恶婆婆欺负的小媳妇，一边往嘴里塞花生，一边哭诉：“我老婆，她，有情况！”
我这一惊：“茉莉姐已经是全职主妇了，每天除了打麻将、跳广场舞、催女儿结婚，也没别的爱好了啊，能出什么情况？”
花生哥继续往嘴里塞着花生，哭得更厉害了。
茉莉姐自从过了五十岁之后，经常胸闷气短，烦躁不安，总发脾气。花生哥一看，这是更年期到了啊！赶紧按电视上说的买了更年期药品，巴巴地送到老婆面前，一脸求表扬的样子。没想到，茉莉姐怒火中烧，直接将他连人带被一起扔到沙发上，让他做了一个礼拜的“沙发客”。
听到这里，我叹了口气。花生哥做沉痛状：“还有比这更惨的。”
花生哥半夜躺在沙发上辗转反侧，总是睡不踏实，忽然隐隐约约听到房间里有声音。他壮着胆子摸过去，结果发现茉莉姐正趴在被子里，哭得一塌糊涂。花生哥顿时男子气概上来了，走过去：“媳妇，这是怎么了？没事，有老公在……”话音未落，茉莉姐突然拿出了当年教训歹徒的气势，把花生哥好一顿“修理”。半夜，惨叫响彻云霄……
花生哥给我展示自己的伤：“你看这一块块瘀青，都快连成片了……”
我想了想，问：“那你采取了什么措施吗？”
花生哥豪气冲天：“那是当然了！我严肃地交涉过，当场就把她镇住了！我说：‘茉莉，你给我听好了！你要是再这样，我就，我就，我就长跪不起！’”不用说，茉莉姐当场就一个飞踢，花生哥又多了无数瘀青。
我基本上是听明白了，“茉莉姐现在正处于更年期，由于身体激素的变化，会导致情绪上的不稳定。同时，衰老出现、健康下降、精力减退等等问题涌现出来，令其产生严重的焦虑。这就是我们常说的更年期焦虑症。”
和茉莉姐聊过之后，我更加肯定了自己的推断。茉莉姐的情况是泛虑症中的典型之一——担忧的等待。
茉莉姐看起来大大咧咧，其实心思细腻。她担心的事情还真是不少：自己身体不如以前了，是不是得了什么大病啊？自己身材走样了，年老色衰了，花生哥会不会移情别恋啊？女儿也不小了，还没结婚，怎么办？女儿万一羊入虎口，遇人不淑怎么办？这爷俩走路摔跤怎么办，喝水呛到怎么办……
茉莉姐就陷在这日复一日的担忧中，除了烦躁发火，别无他法。她的精神越来越差，电视看不进去，十字绣扔到一旁，连最爱的广场舞都不去跳了。她总是待在房间里，一会儿哭一会儿闹，最严重的时候还想自杀！
这可吓坏了花生哥。在得知了茉莉姐这种情况可以通过心理调节和药物调节进行治疗之后，他赶紧领着茉莉姐去看了专业的医生，这才逐渐好转起来。
和茉莉姐这位“暴力主妇”的担忧的等待不同，另一位泛虑症患者小胖的症状，则是典型的害怕性期待。
认识小胖，纯属偶然，不过也可算是注定。当时我们两个人互相看了一眼对方的饭菜，就立刻
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