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闭目垂帘…”
“第二步,吐纳,调和身心,先开口把气呼出,然后缓缓的把气吐出,意念放松,跟我念,我在气中,气在我中,天人合一,气为我用!”
“我在气中,气在我中…”
“好,不要停,想象一下,你的下丹田现在有一股气冒出来,慢慢在五脏六腑,四肢百骸,缓缓流动,全身融汇在一片温暖之中…”
“丹田有一股气冒出来…缓缓流动…暖洋洋的…”
十分钟过去了…二十分钟过去了…半个小时过去了…
当时间过去两个多钟头之后,叶森的腿都麻了,还是没有感觉到九叔所说的气在哪!至于什么暖洋洋的感觉更是没有,实在是忍不住了叶森,不得不睁开眼,苦着脸道“师父,我是不是不适合修道呀!为什么这么长时间了还是没发现你所说的气在哪里?”