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第十二章狂奔
极速奔跑，这就是小雅安排哲歌的修炼计划之一！
速度要快，奔跑的同时还要调整控制好自己的呼吸，不能乱了节奏。
尾随的虎妞看着哲歌奔跑，脸上露出了嗤之以鼻的不屑！
奔跑算是什么修炼？
对于妖族来说，就算只是吃吃喝喝不运动，实力也能缓慢增长，只不过是慢一点而已！
可是奔跑对他们来说，根本就无法增长一丁点实力，因为出生之时已经注定，奔跑是他们的本能，算不得修炼。
小胳膊小腿的，就算使出吃奶的劲奔跑，速度也快不得哪去，难怪虎妞会嗤之以鼻！
简直就不需要动，先让哲歌跑一公里，然后只需要一个瞬移，立马就能赶超他。
“快...快...快，再快，速度还是不够，这根本就不是你的极限，你必须以最快的速度奔跑，才能耗尽体能，否则根本就起不到修炼的效果！”小雅催促道。
哲歌已经身具两虎之力，体能远超一般人，如果不是全力奔跑，难不成是在饭后慢跑？
尽管哲歌体能已经远超一般成年人，但也有点气喘吁吁，可依旧达不到小雅的要求！
“太慢，太慢，这样的体能，你吃了我的精华，难道白吃了吗？”小雅不满的说道。
如果不能突破自身枷锁，那只能算是锻炼身体，根本算不得修炼。
修炼乃是打破身体极限，如果不把速度提升到极致，根本起不到效果！
力竭，这是此刻哲歌身体给出的本能信号，他已经快要迈不动步伐了，双腿犹如灌铅一般，沉重无比。
就连呼吸的节奏，都已经开始紊乱，大口大口的揣着粗气，那还知道调整。
“不要停，越是到了极限，越要坚持，这样的剧烈运动，不仅能加速吸收你身体潜藏的能量，还能进一步挖掘潜能！”
说的容易，可是哲歌感觉自己缺氧很严重，口干舌燥不说，还头晕目眩。
如果在跑，不是打破身体极限，而是要累倒昏迷！
远在身后的虎妞依旧是一脸不屑的神情。
只是奔跑了七八里路，居然就快要坚持不住了，她真心怀疑哲歌这个圣子的身份到底是真是假？
妖族本就善于奔跑，一口气跑百十里路，大气都不揣一口！
可是哲歌身为妖族圣子，应该是天赋异禀，与生俱来就应该具备一些本命神通；
但是他现在的表现，实在是让虎妞看着有点失望。
哲歌很像想停下来，但也知道现在是关键时刻，身体的极限已经达到，坚持下去，将会是另一番天地；
如果就此放弃休息，那么只能前功尽弃。
不能放弃，哲歌暗道：自己现在身处修真大陆这么一个玄幻的世界，强者为尊，狂奔虽然只是一件微不足道的事情，但这是自己修炼的第一步；要是放弃，以后面对其他困难，只怕也只会望而却步，丧失前进的勇气！
紊乱的呼吸已经不足已经供给他足够的氧气，犹如灌铅的双腿，晕眩的脑袋，哲歌感觉眼前的景物，已经模糊。
如果不是强大的毅力支撑着，哲歌可能早就累倒在地！
突然间，只觉得喉咙涌上一股腥甜，一口液体从口中喷出。
强烈的晕眩感觉袭遍全身，猝不及防，因为惯性的原因，直接扑倒在地！
尾随的虎妞突然一阵意动，察觉到哲歌异常之后，马上就要冲过来。
不过很快她就硬生生的制住了身形，没有露出一点响声！
要不是神识查探到哲歌没什么大碍，可能她就暴露了，到时候还要尴尬的面对哲歌这个小屁孩。
哲歌摔倒之后，没有陷入昏迷，只不过体力消耗严重，一时爬不起来而已！
用手抹了一下嘴角，他才发觉，原来喷出的腥甜液体，是鲜血。
小雅笑道：“恭喜主人，第一打破自身极限，把潜藏在五脏六腑的污血，给逼了出来！”
从母体降生之后，呼吸空气，每个人的身体就会产生或多或少的杂质；
不管是凡人还是修士，都有，只不过是多与少的区别！
凡人不修炼，杂质就会在体内累积，造成各种病痛伤害，加速身体衰老，这也是凡人寿元短暂的原因；
修士踏入仙途，不断突破自身制晧，打熬身体，体内的杂质不增反减，会通过毛孔或者口中排除！
哲歌极限奔跑，剧烈运动使得他血液沸腾，少量的杂质岁毛孔排斥；
但由于他体内蕴含巨大能量，在不断滋养身体，使得大量杂质无法从毛孔排除；
在五脏六腑的挤压之下，血液新陈代谢加速蕴含杂质的血液只能从口中排除；
所以，哲歌喷出这一口鲜血，对他的身体没有坏处；相反，得到的好处更多！
“恢复一下体力，主人等会你就知道身体有什么变化了！”小雅笑道。
只是一刻钟的
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