酷狗小说提示您：看后求收藏（美少女的对象是谁），接着再看更方便。
王若曦叹了口气，有些愠怒地说道：“是因为上次那次联谊吗？因为吴鹏？你不要担心，我这就去警告他，他不会来惹你了。”
澹台水心摇摇头说道：“会长，不是这样的，我已经有了新的目标了……”
“新的目标？”王若曦眉毛一扬，“是这样啊……好吧，女子散打部永远欢迎你回来，有空也你也经常过来玩玩吧，你要知道，这里很多学姐看好你，也有很多学妹憧憬你。”话音落下的同时，王若曦也在澹台水心的《退部申请书》上签下了自己的名字。
澹台水心退部后，又填写了一份《入部申请书》，然后让人意想不到的是，澹台水心居然是走到了国术部！
此时，罗峰还在追问陈小楠到底是怎么走捷径练到内劲的，而陆筱正满眼冒星星地偷偷看着陈小楠……
澹台水心看到了这个含羞小萝莉，撇撇嘴，走了进来，大大捏捏地说道：“部长在吗？我要入部！”
罗峰听到这个声音，立刻停止和陈小楠扯淡，调转了脑袋，得意地笑道：“看吧，我们国术部还是挺有潜力的吧？这海报都还没张贴，就有人来入部了！”
可是，罗峰又觉得有些不对劲，他接过《入部申请书》疑惑地问道：“诶？这位▽，同学，我怎么觉得你有些眼熟呢？”
陈小楠也是没有隐瞒，说道：“她是……我朋友。”同时，他瞪了眼澹台水心，似乎是在责怪后者没有事先跟他打个招呼。
陈小楠伸手介绍道：“这位是国术部部长罗峰，小乳牛你叫他擎天柱就好。”
“小鲜肉，你想死吗？”这一番介绍引来了罗峰一阵咬牙切齿地抗议声。
陈小楠继续介绍到：“这一位是初中部的小学妹陆筱，叫他筱筱就好。”
陆筱含羞带怯地朝澹台水心点了点头。
陈小楠最后介绍澹台水心说道：“唔，这是我门班的体育委员，澹台水心，江湖人称小乳牛。”
“师——呃。”这番不靠谱的介绍，自然是引来了澹台水心一阵幽怨的目光，但是不叫“师傅”的话，她想不出该用什么称呼去埋怨陈小楠了。
在澹台水心加入国术部后，接下来的社团活动就有些有趣了，本来是分成两组，罗峰和陈小楠一组，陆筱和澹台水心一组，一起切磋探讨，但是没多久，罗峰和陆筱都发现陈小楠的国术知识和经验要远远比他们丰富很多，对于练法和各种打法的理解也很透彻。
于是就变成了陈小楠指点这三人了。
“你不要跟他们学‘三体式’，你才刚刚入门，现在站三体式把身体站坏了就不好了，你先站马步！”陈小楠细心地教授着澹台水心。
澹台水心立刻脚步半蹲，学着电视里的看到的马步姿势，因为散打也是注重下盘，需要练深蹲的，所以澹台水心也是蹲得很平很低，一般人根本无法在这样的姿势下保持平衡，所以她一脸得意地问道：“师……楠神，是这样吗？”
陈小楠微笑着看着她说道：“你待会就知道了。”
没多久澹台水心膝盖腰臀就开始发酸，此时她穿着以前的散打服、散打裤，两条大白腿裸露在外面，散发着诱人的青春气息，那富有弹性的腱子肉都开始跳动起来，全身也逐渐感觉到僵硬、燥热，汗水都浸湿了无袖散打服。
最后，澹台水心全身都开始打颤起来。
陈小楠摇摇头笑道：“好了，别站了。”
澹台水心赧然地直起身子来，有些不好意思地抹了抹额头上的汗液，她自己都没想到只能坚持一下，身体就受不了了。
陈小楠说道：“之前，我教你的‘浑圆桩’是静桩，马步却不是静的练法，它是一个动的练法，和‘浑圆桩’并不完全一样。”
澹台水心疑惑问道：“怎么会是动的？我看电视上站马步都是一动不动，在有些电影里，里面的人站马步，还挑了两担水呢！”
陈小楠解释道：“那是连蛮横的外家功夫，自然需要练力，丧心病狂地去练，不过，非常伤身体，外家的很多练法本来就伤身体，如果没有养法去调养，简直就是在透支生命，什么泰拳踢椰子树，踢水泥墙，铁砂掌铲铁砂，拍打铁砂包，都是在用生命去战斗，而且如果没有师傅指导，那完全就是在玩火自焚。我们内家的马步，看重的是一个马字，要站出个马来！”
“呃……人怎么站出个马来？”澹台水心没搞懂什么意思。
陈小楠含笑讲解道：“你看人骑马，是不是身体随着马一起一伏，马步其实也叫骑马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来，你看我怎么站的——”
语毕，陈小楠大腿一绷紧，提腰，收腹，身体轻微起伏起来，颇有骑马的意境蕴含在里面。
示范了一番后，陈小楠要求澹台水心按照他刚才演示的去做，一旁的罗峰和陆筱也觉得有趣，模仿起来。
一开始，澹台水心没把握动作要领，哪个部位错误了，陈小楠不是一巴掌拍过去，就是一脚踹过去，打
本章未完，请点击下一页