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绪。
再看那折纸上口诀，主要教人如何打坐，如何吸收天地灵气，如何丹田筑基，如何运转灵气化为己有。这虽是修炼道术的入门口诀，对于肖逸来说，却如获至宝。
他心知偷窥崇真修炼功法可是一项重罪，当晚便秉烛夜读，直到五更天，把纸上口诀记的滚瓜烂熟、倒背如流后，便就着油灯将折纸烧了个一干二净。
把灰烬也处理干净后，肖逸再无心睡眠，就依着口诀，在床上打坐练习。凡事入门难，修炼道术自不例外。然而肖逸有着两年学习道法的悟性，心境已有小成，最关键的是他曾有过控制真气运转的经验，又经铭哲教授过“五心向天”要旨，这时修炼起来，就事半功倍。
一个时辰过后，肖逸已能感觉到灵气顺着手心、脚心缓缓向体内流动。再一个时辰，灵气越聚越多，经由手足肺腑经脉，运行一周天后，凝练为实质真气，徐徐向丹田落去。