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在工作中常会出现这样的情形，当我们为解决某个问题而绞尽脑汁时，这时的注意力全部集中在问题这个焦点上，就像俗话所说的“钻牛角尖”，钻得越深，越无法解决问题，离解决问题的途径就越来越远。这是为什么呢？原因在于，当我们集中一点时，也许就失去了全局的观念，这时我们不妨让自己静下心来，退后一步，总览一下全局。跳出圈子，也许就发现了真正的问题所在，就不会迷失大目标，也就是说要让自己局部的工作符合全局的要求，如果不符合，那就说明你做得越多，就越会偏离大方向。
因此，不要只埋头于眼前的工作，要时常停下手里的工作，自我梳理一下所做的一切，看看正在做的是否为最重要的工作，如果不是，你为什么还要执著地埋头于此呢？
在工作中明确目标是非常重要的，注意力分散，就会迷失方向。要注意排除干扰，不要被一个个看似紧迫的事情影响。
工作中有时确实需要退一步看看。退一步就能从整体上做一番观照，看看当前的工作是否符合总的要求，是否与整体相吻合。你对某个问题的解决方案也许是正确的，但放到整体思路中去考虑，可能就被否定，这样看来，就是无效的。一位麦肯锡的前任项目经理曾经这样讲：“以我的体会，在公司里学到的最有价值的东西就是从整体上去考虑问题：退后一步，想想我们要达到什么样的目标，对照一下眼下正在进行的工作，自问一下‘我做的这些都有必要吗’。”
麦肯锡人在面对问题时始终都抱着这样的信念：“当我们接到任务时，心里早已下定决心，无论遇到什么样的困难，我们的最终目的都是完成任务，解决问题。”
恰恰是由于有了这种建立在明确目标下的坚定信念，麦肯锡人才能在面对困难时从容不迫，面对各种选择时有效地分析出最佳选择，从而高效地达到目的。
此外，麦肯锡人也清楚地明白，在为客户或自己公司解决问题的过程中，如果同时考虑各种要素，那么就很容易忘记目标，迷失方向，忽略问题的主要因素。倘若一个因素一个问题地分析，你会发现你的工作总是没有尽头，不断有新的资料摆到你面前，而你需要进行更多的分析，占用更多的时间。这样一来，即使一天有48小时，你也难以应付如此超负荷的工作。对此，麦肯锡人会告诫自己：“千万不要被动地被眼前的众多事务牵着鼻子走，此时你必须停下来思考一下，仔细辨认一下自己究竟正在被什么东西纠缠着，然后厘清思路，分清主次，然后再做决定。”
在他们的思维过程中，一个人如果处于混乱之中，那么就应该主动后退一步，思考一下正在做的事情。要记住，最重要的是关注事情的“大画面”—你正在做的事情是否与大画面吻合，吻合的程度如何？一项特殊的分析也许从认识上来讲是正确的，甚至很耐人寻味，但如果这项分析与解决问题完全无关，那么你就是在浪费时间。
每个人的时间是有限的，在有限的时间内能够完成的事情也是有限的。如果在一段时间后，你回过头来反思自己做过的事情，发现这些行动都对推动大画面没有任何帮助，那么就应该及时停止这些行动，去做那些能够推动大画面的事情。
那么，怎样才能让工作的重心和注意力的重心始终锁定在大画面上呢？以下是几点建议：
（1）建立自己希望的大画面
问一问自己，你到底需要什么？你想实现的是什么？你想获得的是什么？你最频繁想到的是什么？你长期关注的是什么？你最渴求的是什么？这些问题的答案就是你的大画面。
（2）写下你的目标
将你的目标写下来，贴在显眼的位置，这样一来，你就可以经常看到它，并且对比自己的行动，反省自己是否偏离了目标。
（3）学会切割目标
庞大的目标往往看上去非常虚幻，容易消磨人的意志，让人心生疲倦，还未行动就开始想要放弃。学会切割目标，将目标量化、细化、小化，这样一来，你就可以清楚地看到它，并且不会再有那么大的压力了。