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第76章 挂名教练 (第1/2页)

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周教练看陈慧离开了,走到杨飞身边道:“大哥,一会要玩哪个器材?我能不能录像下,在我们俱乐部门口做广告的宣传片用。”

杨飞心想:上次这个周教练给自已和陈慧,办了两张免费的健身卡,他想录像,对自已也没什么损失的。便回道:“那你准备下录像吧。我先去跑步机那热身下,一会过来玩举重和那个练腿力的器材。”

杨飞在跑步机上用身体的力量,慢慢跑了几分钟,热了下身。然后便找了个没人用的举重台,准备躺下来练举重。

周教练跑过来对杨飞道:“大哥,我帮你调下重量。”

然后周教练又对身后的女服务员道:“录像机固定着调好了,就开始录像吧。”

说完便帮杨飞加上杆铃,然后对杨飞说道:“试下重量怎么样?”

杨飞道:“我先热身几下,先不用太重。”然后用手肌肉的力气,配合呼吸举了十来下,感觉手上的肌肉活动开了,便对周教练道:“周教练帮我加重吧。”

周教练便加了下标铃,“你试下怎么样?”

杨飞从玉观音里吸了下阳气至丹田,然后配合呼吸传送到手臂上,举起举重杆。感觉太轻了,跟没重量似的,便对周教练道:“给我加一倍重量,再试试。”

周教练边加重量边对录像机说道:“加到100公斤了。”

然后又对杨飞道:“大哥,你试下。”

杨飞吸收阳气至丹田,呼出内力传至手上,举起。“还是太轻了,再加一倍。”

周教练加完标铃对录像机说道:“200公斤了。”

“大哥,你试下。”

“太轻,再加倍。”

“大哥,你再试下。”

“再加倍。”

“大哥,到上限了,加不了了。”

“哦,那就这样了。”杨飞说完,便用力深吸了口阳气至丹田,再呼出传至手臂,举起,没有重的感觉,就像是用肉体力气举起20斤似的。

吸气,举起,吸气,举起……。

杨飞刚开始举得慢,慢慢地越举越快,越举越快。旁边围着一圈的人在数着:“一,二,三,四,……,一百零一,一百零二,……”众人数的速度也越来越快。

数到二百左右时,数的速度慢慢开始落后杨飞举重的速度了。数到三百时,都落后十来下了。杨飞就像个机器超人似的,不知疲倦地举着。

到四百下左右时,杨飞便停了下来。杨飞心想:差不多就可以了,再举下,去说不定有人就会怀疑自己是不是外星人了。

杨飞停下来后,一看周围,很安静,一双双眼睛,有点麻木地看着自己。直到杨飞走出人群后,众人才回过神来。

等众人回过神来时,杨飞又坐到练腿力的器材位置。众人刚要发出惊讶声,看杨飞双要开始练了,便都得默契地安静下来,围着杨飞的器材位置周围,看着杨飞。

杨飞对周教练道:“周教练,帮我再调下重量。”

“哦,好的,马上就给你调。”周教练听到杨飞的叫唤,才回过神来,再去帮杨飞调重量。

“好了,大哥,你试下。”

杨飞用肉体力气,让腿慢慢热身一会。周教练对录像的女服务员道:“快调好录像机,越紧录像。”

热身完便对周教练道:“帮我加两倍重量试下。”

“好的,这就给您调。”周教练回道。

过了一分钟,周教练对杨飞道:“大哥,调好了。”

杨飞配合呼吸,从丹田里调出内力至脚上,踏起。杨飞感觉太轻了,“加到最大重量试试看。”

“大哥,最大重量太危险了,还是别太高了。”周教练担心地道。

“那行,你看着办,尽量调重点。”杨飞道。

“好了,大哥,我调到一吨。”周教练道。

杨飞用内力试了下,感觉很轻松。心想:算了,就这么将就练几下吧。然后又是:

吸气,踏起。吸气,踏起。……

没多少阻力,激情不了,便加快速度,才感觉到有点阻力,不知不觉中越踏越快,越踏越快。

突然听到:“嗙”了声,杨飞的脚踏板上再踏时,便发现是空的,停下来一看:机器好像坏了。

周教练一看傻眼了,机器坏了。第一次碰到这情况,不知道怎么处理。报告老板,估计老板要杨飞赔,那会得罪杨飞。不报告老板,也不行,回头老板找自已算帐,左右都会得罪人。

周教练想了下,还是叫老板过来处理吧,如果老板要杨飞赔钱的话,自已就帮杨飞求求情,这样也不会得罪杨飞。或者建议老板找人修下,可能也花不了多少钱,花一点修理费,就跟老板求情下,算了得了。

周教练对杨飞道:“大哥,我跟老板说下,找人过来修下。你先休息会吧。”

“行,那我算老板过来处理。”杨飞道。杨飞心想:自已练坏了器材,还是这边等下,看老板怎么说,用坏了别人东西

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