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桃子——补血美肌的长寿果 (第2/2页)

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煮边搅动,等到汤汁变成淡红色的柔软的糊时,趁热装瓶。

功效:具有延年益寿的功效。

6.蜜汁鲜桃

材料:鲜桃,蜂蜜,白糖,白矾。

做法:

(1)将白糖、少许白矾、放到清水中融化,备用;(2)将桃子清洗干净后去皮、核,切成大块放到白矾水中浸泡5分钟左右,放到清水锅中煮沸后捞出,再放到冷水中冷却;(3)将白糖融化后和桃子一同放到锅中煮制,等到糖汁浓稠时,用筷子将桃子放到碗中,再将糖汁熬稠后淋到桃子上,即可。

?7.桃脯

材料:白花桃,鸡蛋清,白糖,冰糖,明矾。

做法:

(1)将白花桃去皮、去核后清洗干净,切成四瓣;(2)将锅置于火上,加适量的清水,在清水中加入适量的明矾;(3)水沸后,将桃子放到开水锅中焯一下,捞出,放到碗中,加上适量的白糖上笼蒸至熟;(4)将蛋清打成蛋泡,在沸水锅中烫成雪花蛋;(5)锅中加适量的清水,加入适量的白糖,烧沸后再加适量的冰糖,融化后熬成糖汁,将蒸熟的桃脯翻扣到盘子中,淋上熬好的糖汁,盖上雪花蛋,即可。

功效:具有补血调理,益脑的功效。

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