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攻占星球时，都惯用这样的方式)
超级赛亚人
变身成超级赛亚人可以让自身的战斗力以及速度大幅提升，但是必须消耗掉大量的气（所以通常在体力不支或是失去意识时便会恢复原状），超级赛亚人可分为四个阶段：
第一阶段就是超级赛亚人变身后的基本状态，头发竖起变成金se，瞳孔变成绿se，周身发出金光，兴奋好战。
第二阶段可以在不同程度上把力量和身躯肌肉强化。
第三阶段身体状态和第二阶段一样，但会消耗大量体力。
第四阶段基本上和第一阶段一样，但透过长时间变身让身体习惯超级赛亚人状态，让作战时发挥更大的威力。而原本变身成超级赛亚人后不能使用元气弹的缺点(但电影版－极限战斗。三大超级赛亚人中，悟空用超级赛亚人状态将元气弹以吸收的方式，解决合体的13号)也因为这个阶段的超级赛亚人心境平和，没有邪恶和愤怒的心而可以使用。另外一次，孙悟空力量不足使用元气弹消灭布欧，最后全靠娜美星神龙帮助，悟空变成超级赛亚人推动元气弹。
超级赛亚人1
由于代代相传的传说，原本认为是每一千年才会出现的超级战士。但于《七龙珠z》故事后期开始，差不多所有登场的赛亚人都可以变成超级赛亚人（女xing除外），也似乎是地球人基因与赛亚人基因混合导致超级赛亚人变身容易（贝吉塔在第一次看到八岁的特兰克斯变成超级赛亚人并听到孙悟天也能变后，曾惊讶的说：“超级赛亚人何时变得这么廉价了？”）。
超级赛亚人第一次在故事出现是在孙悟空与弗利萨在那美克星决战之战，当时因小林被弗利萨所杀而令孙悟空极度愤怒，最终变身成超级赛亚人。超级赛亚人1的战斗力为普通状态50倍。
故事出现过的超级赛亚人：
孙悟空
贝基塔（贝吉塔）
未来孙悟饭
未来特兰克斯
布罗利
孙悟饭
孙悟天
特兰克斯（幼年及gt版成年）
悟天克斯（孙悟天与特兰克斯透过融合合体而成）
贝吉塔特（孙悟空与贝吉塔透过波特拉耳环合体而成）
悟基塔（剧场版中，孙悟空与贝吉塔融合，并马上变身为超级赛亚人）
孙悟空jr.（gt特别篇，一百年后的故事）
贝基塔jr.（gt特别篇，一百年后的故事）
巴达克（游戏卡，以及动画短篇巴达克之章）
超级赛亚人2
超越超级赛亚人的界限(屏障)，变身后头发会更加挺直且有一束浏海，且身体周围会出现明显电磁状能量。孙悟饭是第一个能变身到这个形态的战士(条件同样是极端的愤怒与伤心)，当时因孙悟饭眼见人造人16号被沙鲁所杀而达到极端愤怒的状态，最终变身成超级赛亚人2，亦是以这形态击败沙鲁。于魔人布欧篇里，悟空为了拖延时间，向布欧解释了超级赛亚人的各种形态时亦有提及。超级赛亚人2的战斗力为普通状态100倍。
故事中曾出现的超级赛亚人2：
孙悟饭
孙悟空
贝吉塔
悟天克斯
超级赛亚人3
于魔人布布欧出现的更强形态。变身后头发会变得非常长，眉毛会消失，电磁状能量更为显著。首次出现是孙悟空在yin间修练后的成果。
超级赛亚人3的战斗力为普通状态400倍，但因力量过于庞大而无法长时间维持(悟空曾经因此而无法聚集气)。
故事中出现的超级赛亚人3：
孙悟空
悟天克斯
贝吉塔（游戏,游戏卡）
布罗利（游戏,游戏卡）
未来特兰克斯（游戏卡）
悟吉塔(游戏卡)
超级赛亚人4
七龙珠gt中出现的赛亚人的最终型态。变身后头发会恢复成最初的黑se型态，尾巴会长出来；除双掌、胸前及腹部位置外，躯干上长满红se毛发，身体周围的光芒与电磁消失。g ren。同时，首次变身前需历经变化金se大猩猩并恢复理智的过程，往后变身成此一形态便可以不必再巨猿化，但是需要保有尾巴。贝基塔由于尾巴已被破坏，所以必须使用比普通布尔兹光更强烈的布尔兹光机器照she才能巨猿化，但仅此一次，后来因照she机器损坏与自己本身仍未生长尾巴而无法再度变身。
故事中出现过的超级赛亚人4：
孙悟空
贝吉塔
悟吉塔
传说中的超级赛亚人
巴达克(齐尔德一族口传的)
变身成超级赛亚人打败弗利萨的祖先－齐尔德，之后齐尔德临死前说要提防会发出金se气焰化的赛亚人（出自巴达克之章，动画化时，鸟山明监修的）。利用穿越时空，解释
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