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持自己的时间和精力不被过度消耗。
保持礼貌但坚定：在与他们相处时，保持礼貌和尊重是非常重要的。但同时，也要坚定地表达你的立场和决定。如果他们试图打破你的界限或继续让你感到不舒服，你可以直接而礼貌地告诉他们你的感受，并请求他们尊重你的决定。寻求支持：如果你感到与这样的人相处非常困难，不妨寻求朋友、家人或专业人士的支持。他们可能能给你提供更具体的建议或帮助你应对情绪上的困扰。
专注于自己：最重要的是，将注意力集中在自己身上。不要让这样的人或事消耗你的时间和精力。利用这段时间来发展自己的兴趣爱好、提升自己的能力或追求自己的梦想。这样做不仅有助于你摆脱与他们的关系带来的负面情绪，还能让你变得更加自信和独立。
记住，你有权利选择自己想要的人际关系和生活方式。如果与某人的相处让你感到不舒服或浪费时间，那么勇敢地做出改变并寻求更好的人际关系是非常重要的。