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傍晚，餐桌上，杨安和宁中则对坐着吃饭。
岳灵珊去了膳房，她偶尔都会过去，为的也是不想和师兄弟姐妹们太过疏远。
以前是为了躲避时常喂狗粮的杨安他们，才会过去的。
夫妇俩去探寻逍遥派遗迹回来后，岳灵珊就已经习惯在大膳房那用餐了。
现在多数会和宁中则他们一起，还是因为餐桌上的药膳更好，但偶尔还会过去。
宁中则喝了口汤，默默运转着小无相功，消化着药力，抬头看向了杨安：“师兄，你拒绝得这么直接，左冷禅会否借故兴妖作怪？”
像这般运行功法来修炼，一边做其他的事情，是武者的基本技能。
毕竟在战斗中，运转内功，施展武功，不是很平常的吗？
只不过消耗的精力和精神不小，没办法持久。
也就是那些高手，因为常年战斗，已然习惯，这才能维持个几天几夜。
一般来说，武者平日是不会这么做的。就算运转功法，也不会太长久。没办法，这样的做法，修炼效率太低，得不偿失。
倒是道家的一些功法，会把握这样的时间，利用起来。
譬如全真心法，虽然修炼效率很低，修炼出的内力，威力也是平平无奇。
但架不住人家坐卧立行都可以修炼，长年累月下来，修为可是不菲。
只是很可惜，说是坐卧立行都可修炼，但又有几人能够坚持下来呢？
若非如此，全真教也不会消失在武林中。即便当初所谓的武林第一教派，在王重阳死后，老顽童不知去处时，也是没啥威慑力。
也不能说全真教的人修炼不够勤奋，只能说，心态、资质、悟性、资源等各方面的限制罢了。
当然，也有当时的环境问题。
全真教自认天下第一，没了压力，一个个自以为牛比，修炼起来自然没奋进者那么尽心尽力。
而且道家心法讲究的是逍遥自在、自然而然，骄傲、自负等等心态，其实都有影响。
就如此前的岳不群，明明修炼的是《紫霞神功》，偏偏还讲究儒家那一套。
殊不知，这和道家的理论有着一定的冲突，和心法的冲突自然不会小。
杨安的心思其实也不少，但好歹知道自己修炼的功法本质。
时常阅读道家书籍，就算没特别感悟，做事、心态也是不符，可至少没岳不群那么认死理，冲突没那么强烈。
再加上年轻，又舍得投入，修炼自然就快了。
但很可惜，华山的内功，到底还是差了许多。
没法做到坐卧立行都能修炼的程度，否则，华山派也不至于只是这么一点实力，被人欺负。
好在，运转内功还是可以办到的，用来消化药力自是不用说，对精神的消耗也不算大。
毕竟他们已经习惯了这样，就如战斗时候一边运动一边运功，都能形成习惯。
听了宁中则的话，杨安摇摇头：“放心吧夫人，左冷禅没那时间和实力跟我们计较的。”
左冷禅的命令，只是个笑话。
对方也是想把五岳剑派的人当做炮灰，为他谋夺辟邪剑谱而拼命。
这一年多来，左冷禅比较低调，嵩山派同样如此。
没了以往那么嚣张跋扈的气概，在五岳剑派内部的名气倒也没以往那么恶劣。
可同样的，威势也弱了许多。
如此一来，嵩山派的命令也就没太大的压迫感。
再说了，没人是傻子，杨安能够得到相关情报，其他人自然也是可以。
就算不知，也能够得到林平之的情报，进而推断的。
武林中人怎么可能会为了别人的利益而去自己拼命，这不是扯淡吗？
也就是铲除林平之这一借口，或许还有点用处。
心系武林正道的，还真可能会去参与。
大多数不但不会管，甚至会暗地里参与，进而谋夺秘籍。
之前泰山派、恒山派掺和这事，目的各有不同。
杨安倒是挺佩服恒山三定的，正义感十足啊。
但他不会管，除非顺手。
他可不是老好人，更不是人家的保姆，没那个义务。
最多，若是恒山被灭了，他就接收那些尼姑呗。
反正梁发他们个个都是单身狗，正好留给他们，他还不至于强迫，若是有感情最好，若是不行就算了，反正他也养得起这么多人。
至于他自己，还是算了吧。
一个宁中则就差点要命，再加一个，真得跪了。
说到底，武功还是很难锤炼身体，除非是专门的功法。
就靠内力平日的滋养，效率太低了。
那些江湖上的老人，年纪大了之后，身体衰败，实力也是大减，纷纷成为主角们的踏脚石。
而且很多武者都有病在身，就知道内力的效果对身体的滋养效果真的一般般。
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