酷狗小说提示您:看后求收藏(从鲁班七号开始),接着再看更方便。
演武场,重力室。
张杰手持马槊杆,汗如雨下,这几日张杰除了吃饭睡觉,都是在重力室里度过,从开始的两倍重力,到现在的五倍重力。
此时张杰只觉浑身像是灌了铅一般,身体摇摇欲坠,手中的槊杆似重若千钧,每一次抖动,都要耗费全身的力气,从手指到脚趾,每一块肌肉都在随着槊杆颤抖,身体轻微起伏,气血聚散之间,腹中发出呜呜的鸣叫声,似虎啸,似豹吼。
腹腔之中,一股挤压之力往内收缩,张杰被这股挤压之力压的气都踹不过来,正要起身。
不准停,你的身体长期没有锻炼,在加上平时不健康的饮食习惯,导致五脏六腑都有点移位了,现在正是纠正你脏腑变形状态的最佳时机,在坚持一下。
张杰刚有起身的打算,亚刚立马高声喝止。
张杰心中一凛,对这亚刚又恨又怕,这几日在他手里吃足了苦头,这货每日蹭完饭,没事就打着指导张杰习武的由头,变着法的折磨人,蹲马步不蹲到他满意,想起身?门都没有。
想起来也可以,问问我的巴掌先。
这是这几天张杰常听的一句话,一听完这句话,张杰就知道,自己又要挨揍了,只要马步姿势稍有不对,这王八蛋反手就是一巴掌,也不知道怎么回事,这货打人的时候看起来明明没用力,巴掌打在身上确有一种钻心般的痛感,只要挨上一巴掌,保证你不想在挨第二下。
此时亚刚见张杰要起身,一步就到了他身边,伸手对着他的腹部就是一巴掌。
呕!
这一巴掌下来,一股疏麻感顿时传遍张杰全身,像是被电流刺激了一下,胃部一阵不适,哇的一口就吐了出去。
腥臭味弥漫整个重力室,张杰皱眉憋气,看向自己吐出来的东西,一大团暗红色的粘煳状的煳煳粘在地板上,这股堪比臭鸡蛋的味道让张杰有些受不了。
我他妈吐了啥?
这是你以前吃的毒素,累积在你身体里,话说你们蓝星的食物里怎么会有这么多脏东西,你以前吃了多少垃圾食品哦。
张杰还能说啥?说我们天天吃海克斯,天天吃三花淡*,天天吃三聚甲胺吗?
奥德彪,快点打扫一下房间,张杰回答不了亚刚的问题,只得吩咐奥德彪快点把脏东西扔出去。
好了,现在你可以起来了!亚刚终于满意。
张杰长出了一口气,解脱了,起身抱拳,多谢兄弟教导。
虽然这几日揍没少挨,不过张杰也不是不知好歹的,亚刚的指导对自己的好处太大了,紧紧三天时间,张杰原本有些发福的身体直接廋了一圈,胳膊上隆起沟壑分明的腱子肉,大肚子上的赘肉也不见了,取而代之的是一块一块的腹肌,虽然马步只蹲了几天,行走之间,确给人一种稳如泰山,落地生根的感觉。
身体虽然廋了,不过体重确一点都没减,反而还有所增加。
嗯,不错,不错,这马步要领你基本上掌握的差不多了,只要勤加练习就行,大杆也抖的马马虎虎,以后每日两个时辰的基本功,不得懈怠,知道吗?亚刚扳着脸吩咐。
知道了,张杰老实回到。
嗯,我看你在众神战场里呆的时间也差不多到了,下次在进来,我要考察你的进度,别想偷懒。
沃日,到底你是大哥还是我是大哥啊?怎么跟大哥讲话的?张杰在心底吐槽。
吐槽归吐槽,修炼上的事,还是得听人家的,谁叫别人是大宗师呢。
小狐狸给你的那本秘籍你先不要修炼,等你出去找回腰子,各项身体素质达到五十点的时候,在修炼,现在你主要是以打基础为主。
亚刚像是个老妈子,叮嘱张杰各种注意事项。
唉!知道了,张杰随口回应。
嗯,小狐狸什么时候给我秘籍了?张杰想了想,好像换雷法的时候,她确实给了一本秘籍来着,当时张杰被巨额的金币砸昏了头,亚刚不提,他都还没想起来。
连忙到小书包里翻找。
秘本.五禽戏
什么鬼,五禽戏?
张杰一脸问号。
这不是神医华佗传下来的强身健体的体操嘛?修炼这东西能修成人仙?
正要翻开来看看,秘籍里到底是什么内容,亚刚伸手就夺了过去。
干啥?要不是了解亚刚的为人,张杰以为这货要杀人夺宝。
亚刚随手翻开看了几眼,嗯,确实是人仙级别的功法,里面记载的五种功法,正好对应了皮肉筋骨脏,修到精深处,确实可以成就人仙,你现在基础没有打好,心性不稳定,还是刚刚那句话,腰子没找回来,身体属性没到五十点之前,不准翻这本书。
啊,这是为什么?张杰傻眼。
像这种级别的功法,对任何人都是一种诱惑,只要你看了,就无时无刻的都想着修炼,你现在基础没打牢靠,身体有缺陷,修炼了反而有害无益,这对你的心性也是一种考验,看你能不能忍得住。
这有何
本章未完,请点击下一页